Vyrų sveikata

Kaip galima gydyti erekcijos sutrikimus? Eroxel yra geriausias sprendimas

Komentarų: 0
Apkarpytas afro vaikinas, dengiantis savo genitalijas abiem rankomis, lytinių ligų sąvoka, kopijavimo erdvė

Erekcijos disfunkcija yra tai, apie ką nė vienas vyras nenori kalbėti. Ja serga maždaug trečdalis-ketvirtadalis vyresnių nei 60 metų Vokietijos vyrų. Tarp 40-49 metų amžiaus žmonių šis rodiklis jau yra 10%. dešimt procentų. Ekspertai mano, kad tokių atvejų yra daug daugiau. Erekcijos disfunkcija (ED) mūsų visuomenėje vis dar yra tabu.

Daugelis vyrų vengia lankytis pas gydytoją, nes bijo būti teisiami. Taip yra todėl, kad be vaistų ar gydymo simptomai stiprėja, o sergantieji kenčia dar labiau.

Daugelis vyrų nenori apie tai kalbėti, tačiau jei problema sprendžiama, kol ji dar nėra rimta, ją galima visiškai pašalinti. Eroxel gali padėti įveikti impotenciją dėl savo natūralių ingredientų: Eroxel.

Dažniausios erekcijos disfunkcijos priežastys

Didesnis varpos aprūpinimas krauju sukelia erekciją. Kraujas į erekcijos audinius pumpuojamas per susilpnėjusias arterijas, esant dideliam slėgiui. Venos suspaustos. Padidėja spaudimas kavernosum kūne ir varpa sustingsta. Tai įmanoma tik dėl sudėtingos nervų, kraujagyslių ir hormonų, hormonų, kraujagyslių ir hormonų sąveikos.

Sutrikusią erekcijos funkciją gali lemti daugelis veiksnių. Dažniausiai ją sukelia fiziniai veiksniai. Tačiau įtakos gali turėti ir psichologiniai veiksniai. Vaidmuo. Šiuo metu mokslininkai bando nustatyti, ar yra ryšys tarp Long Covid, erekcijos sutrikimo ir Long Covid.

Gyvenimo būdas ir anksčiau buvusios būklės gali sukelti erekcijos sutrikimus

Gyvenimo būdas dažnai yra pagrindinė priežastis. Rūkymas, alkoholis, nutukimas ir fizinio aktyvumo stoka gali sukelti kraujagyslių pažeidimus, dėl kurių sumažėja kraujotaka į erekcijos audinius. sumažėja. Potencijos sutrikimai gali reikšti artimiausiu metu įvyksiantį insultą ir širdies priepuolį arba juos gali sukelti centrinės nervų sistemos ligos.

Tai išsėtinė sklerozė, Parkinsono ir Alzheimerio ligos. Aukštas kraujospūdis, cukrinis diabetas, lipometaboliniai sutrikimai ir kepenų suriebėjimas gali sukelti kraujotakos sutrikimus ir erekcijos sutrikimus.

Erekcijos sutrikimai: Kokie požymiai?

Erekcijos disfunkcija - tai būklė, kai vyras negali pasiekti arba išlaikyti erekcijos, pakankamos lytiniams santykiams. Ji pasireiškia tada, kai ši problema yra daugiau kaip dviem trečdaliais (arba ilgiau) atvejų.

Potencialą skatinanti dieta

Žmonėms, turintiems antsvorio ant šonkaulių, svorio metimas bus naudingiausias. Kadangi išsiskiria didelis kiekis trikdančių hormonų, tarp organų esantys pilvo riebalai turi būti ištirpdyti.

Šia liga sergantys žmonės turėtų vengti saldumynų ir mažinti mėsos kiekį. Verčiau valgykite daug mėlynai raudonų daržovių ir uogų, pavyzdžiui, raudonųjų kopūstų, raudonųjų svogūnų, mėlynių ir gervuogių: Tyrimas patvirtino, kad juose esantys antocianinai gerina kraujotaką.

Įrodyta, kad L-argininas, "Viagros" baltyminė sudedamoji dalis, gali turėti panašų poveikį: jis plečia kraujagysles ir didina kraujotaką. L-arginino galima rasti moliūgų sėklose, žemės riešutuose, migdoluose, vištienoje, tunuose ir vištienoje, taip pat žemės riešutuose, žemės riešutuose, migdoluose, jautienoje ir tunuose.

"Eroxel" sudėtyje yra ginkmedžio, ženšenio, L-arginino, Maca ir daug daugiau! Visi šie ingredientai yra visiškai natūralūs ir labai stiprūs. Įtraukite Eroxel į savo kasdienę mitybą ir iš karto pastebėsite rezultatus: Eroxel Original.

 

Skaityti toliau

Dieta

Greitai numesti svorio: Su Reduslim jūs galite tai padaryti!

Komentarų: 0

Nesijaučiate 100% patogiai savo odoje, net ir po tingių atostogų. Štai keletas būdų, kaip greitai numesti svorio. Atlikę šiuos pokyčius savo gyvenime ir į jį įtraukę Reduslim, labai pakeisite savo figūrą: Reduslim Pirkti

Sportas gali padėti numesti svorio

Sportas yra puikus būdas greitai numesti svorio. Jei iškart atsikėlę atliksite mankštą, tai pagreitins kraujotaką ir padės greičiau deginti riebalus. Nesvarbu, jei neturite laiko ar energijos kasdien sportuoti. Net ir dešimt minučių kasdienės mankštos gali labai pakeisti jūsų medžiagų apykaitą ir ją pagreitinti. Tai nebūtinai turi būti daroma sporto salėje. Daugiau informacijos šia tema rasite čia.

Greitas svorio metimas su aukštos kokybės pramogomis

Šokinėjimas ant batuto yra puikus būdas greitai numesti svorio ir kartu smagiai praleisti laiką. Šokinėjant ant batuto sudeginama 50% daugiau kalorijų nei bėgiojant, gerai jaučiatės ir tam reikia daug raumenų. Šokinėjimas padės jums atsikelti ryte ir garantuotai padidins jūsų dienos produktyvumą!

Raumenys degina kalorijas

Raumenų treniruotės vis dar yra populiarus pasirinkimas daugeliui moterų, kurioms jos asocijuojasi su 1980 m. kultūristais. Kaip įrodė Jennifer Lopez ir kitos įžymybės, šis požiūris keičiasi. Ši išlenkta lotynų amerikietė prisiekia raumenų treniruotes ir parodo, kaip jas galima panaudoti moteriškam kūnui.

Greitas svorio metimas su daržovėmis ir baltymais

Daugelis sportininkų prisiekinėja, kad valgo tik po treniruočių. Kadangi daug baltymų turintis maistas geriausiai padeda auginti raumenis, jis idealiai tinka po treniruočių. Baltymų yra mėsoje, žuvyje, kiaušiniuose, tofu ir pieno produktuose. Baltymai ir daržovės yra puikus būdas greitai numesti svorio. Jis yra sotus ir ilgai išlieka sotus.

Tas pats vyksta ir su daržovėmis. Be to, juose yra labai mažai kalorijų ing kalorijų, tačiau juose yra labai daug vitaminų ir dažnai net medžiagų apykaitą skatinančių medžiagų, kurios padeda numesti svorio. Svorį mažinančių medžiagų yra avokaduose, pomidoruose, čili ir šviežiuose špinatuose.

Atsisveikinimas su angliavandeniais!

Ilgą laiką mažas angliavandenių kiekis buvo siejamas su greitu svorio metimu. Tai gera idėja! Paprasti angliavandeniai, pavyzdžiui, baltų miltų gaminiai ar pusfabrikačiai, mūsų organizme greitai virsta cukrumi. Juose yra daug kalorijų ir padidėja insulino kiekis, todėl jaučiamės alkani. Venkite baltos duonos, makaronų ir bulvių, jei norite greitai numesti svorio.

Ne visi angliavandeniai gali kelti problemų, kai bandote numesti svorio. Sudėtiniai angliavandeniai mums būtini. Sudėtiniai angliavandeniai mums būtini. Jie suteikia degalų smegenims ir raumenims, taip pat suteikia daug energijos. Sudėtinių angliavandenių yra pupelėse, kvinojoje ir bananuose. Norint numesti svorio, nebūtina atsisakyti visų angliavandenių, tačiau Reduslim galima vartoti kartu su sveika ir subalansuota mityba. Tai padės veiksmingai ir saugiai numesti svorio: Reduslim Test

Skaityti toliau

Vyrų sveikata

Kokios yra testosterono trūkumo priežastys?

Komentarų: 0

Galbūt "hormonų trūkumas" jums taip pat asocijuojasi su moterimis. Vis daugiau vyrų kenčia nuo testosterono, kuris yra svarbiausias vyriškumo hormonas, trūkumo. Yra daugybė testosterono trūkumo simptomų ir priežasčių.

Vienas iš svarbiausių vyriškos anatomijos hormonų yra testosteronas. Tai ypač aktualu, jei testosterono kiekis yra mažas: simptomai, kurie turi įtakos jūsų gyvenimo kokybei, atsiranda dėl testosterono trūkumo.

TestoUltra yra puikus papildas vyrams, turintiems mažai testosterono: TestoUltra Original

Kokie yra testosterono deficito požymiai?

Tai keletas dažniausiai pasitaikančių simptomų:

  • Bendras gyvybingumo praradimas, nuovargis ir (arba) pavargimas.
  • Noras užsiimti lytiniais santykiais yra menkas arba jo visai nėra.
  • Potencijos problemos (erekcijos sutrikimai)
  • Veiklos problemos, sumažėjusi jėga
  • Riebalinio audinio padidėjimas, raumenų masės sumažėjimas
  • Atminties ir koncentracijos problemos
  • Depresija, slogi nuotaika
  • Miego sutrikimai
  • Padidėjęs prakaitavimas, karščio bangos
  • Sumažėjęs kūno plaukų kiekis

Čia galite įsigyti TestoUltra: TestoUltra Pirkti

Daugelis vyrų rimtai nežiūri į pirmąjį ženklą

Testosterono stokojantys žmonės paprastai nesijaučia sergantys, kol nepasveiksta. Simptomai gali būti išsklaidyti ir iš pradžių dažnai atmetami kaip normalūs. Ar nuolat pavargstate? Tai dėl oro sąlygų. Nebėra lytinio potraukio? Dėl streso darbe kartais gali sumažėti lytinis potraukis. Nemiga?

Tai kartkartėmis nutinka beveik visiems. Testosterono trūkumo simptomai ne visada pasireiškia iš karto. Ši liga dažnai būna subtili ir laikui bėgant lėtai vystosi. Žemas testosterono lygis yra palankus tam tikriems gyvenimo etapams, kai kuriems įpročiams ir kai kurioms ligoms.

Tačiau tam tikrais atvejais svarbu pagalvoti apie testosterono trūkumą, kai pirmą kartą pastebite bet kurį iš pirmiau minėtų simptomų. Vyriškojo hormono trūkumas gali būti pavojingas tam tikrais gyvenimo etapais.

Daugelis vyrų jau išbandė TestoUltra: TestoUltra Komentarai

Testosterono trūkumas: Priežastys

Nesveikas gyvenimo būdas, Antsvoris

Vyrai vis dažniau susiduria su testosterono trūkumu ankstesniame amžiuje. Tai dažnai susiję su nesveiku gyvenimo būdu ir daugelio pacientų nutukimu. Pavyzdžiui, per didelis alkoholio kiekis, nesubalansuota mityba, piktnaudžiavimas narkotikais ar steroidais gali trukdyti testosterono gamybai. Testosterono trūkumą gali sukelti hormoniniai pokyčiai organizme, ypač jei turite antsvorio ir pilvą. Testosterono kiekį gali sumažinti ne tik per mažas fizinis krūvis, bet ir per mažas fizinis krūvis.

Ligos

Kitos ligos, susijusios su testosterono trūkumu, yra nutukimas ir hipertenzija. 2 tipo cukrinis diabetas, metabolinis sindromas, aukštas kraujospūdis ir padidėjęs riebalų ("cholesterolio") kiekis kraujyje - tai pavyzdžiai.

Stresas ir psichologinės problemos

Nuolatinis stresas gali kilti dėl šeimyninių problemų, darbo ar psichikos ligos. Depresija, perdegimo sindromas ir kiti stresą sukeliantys veiksniai gali neigiamai paveikti testosterono gamybą.

Papildomos ligos / Šeimos anamnezė / Vaistai

Daugeliui vyrų testosterono trūksta dėl kitų priežasčių. Dėl to reikėtų kreiptis į gydytoją. Testosterono trūkumą gali lemti ir genetinės priežastys. Klinefelterio sindromas, kurį sukelia neteisingas genetinės medžiagos pasiskirstymas arba anomalija, taip pat susijęs su testosterono trūkumu. Be to, dėl hormonų disbalanso gali sumažėti testosterono kiekis. Vienas iš pavyzdžių - opioidai, kurie paprastai vartojami lėtiniam skausmui gydyti.

Šioje vaistinėje rasite TestoUltra: TestoUltra Farmacy

Skaityti toliau

Vyrų sveikata

Ar piktnaudžiavimas alkoholiu sukelia impotenciją? Eroxel padės jums, nedarydamas poveikio impotencijos priežasčiai

Komentarų: 0
Nelaiminga pora ginčijasi namuose. Šeima, problema, santuokos konfliktas, kivirčas žmonių sąvoka.

Alkoholis nedidelėmis dozėmis gali paskatinti vyrus jaustis seksualiai aktyvesniais ir atpalaiduoti raumenis. Tačiau tie, kurie geria per daug, pasiekia priešingą rezultatą.

Didesnis alkoholio vartojimas gali turėti neigiamą poveikį stiprumui

Girtas vyras negali atsistoti ant kojų lovoje. Net 0,4-0,25 promilės alkoholio koncentracija kraujyje sumažina potenciją. Šiems vyrams ne tik sunku pasiekti erekciją, bet ir orgazmą. Aukštesnis promilių lygis reiškia, kad niekas neįmanoma, net ir stiprūs seksualiniai troškimai. Alkoholis silpnina nervų sistemą ir stimuliuojančių impulsų perdavimą.

Vienkartinis apsinuodijimas alkoholiu gali sukelti normalų organizmo atsinaujinimą ir erekcijos funkcijos sugrįžimą. Impotenciją paprastai sukelia ne alkoholio vartojimas. Tačiau žmonės, kurie ilgą laiką geria daug alkoholio, rizikuoja tapti visam laikui impotentais.

Piktnaudžiavimas alkoholiu gali sukelti daugybę ligų, įskaitant impotenciją. Geriau atsisakyti alkoholio ir gyventi sveikai. Jei į savo kasdienę mitybą įtrauksite Eroxel, pastebėsite puikių rezultatų: Eroxel

Alkoholis pažeidžia nervus

Sunaikinti galvos ir nugaros smegenų nervų centrai nebegali perduoti signalų ir dirgiklių varpos nervams.

Alkoholis veikia vyriškų hormonų pusiausvyrą

Alkoholis taip pat gali pažeisti kepenis. Kepenys negali tinkamai apdoroti estrogeno, moteriškojo lytinio hormono. Alkoholikams būdingas estrogenų perteklius, tačiau vyriškojo lytinio hormono trūkumas. testosterono, vyriško lytinio hormono. Testosteronai kontroliuoja vyro lytinį potraukį ir libido. Jie yra atsakingi už dirglumą ir erekciją. Net jei vyras turi stiprių seksualinių troškimų, dėl mažo testosterono kiekio jam sunku pasiekti erekciją.

Alkoholis taip pat skatina prolaktino, kuris yra hormonas, reguliuojantis moterų pieno gamybą, susidarymą. Prolaktinas mažina centralizuotai valdomą varpos refleksą.

Psichikos ligas gali sukelti alkoholis

Vyrams, kurie vartoja per daug alkoholio, dažnai pasireiškia depresija. Nepasitikėjimas savimi, socialinis nuosmukis ir dėl to kylančios santykių problemos - visa tai gali būti psichologinės priežastys, skatinančios mažą libido.

Alkoholio poveikis spermai

Esate tėvas arba ketinate juo tapti? Sumažinkite alkoholio vartojimą, kad padėtumėte savo kūdikiui. Tyrimai rodo, kad alkoholis gali turėti didelį poveikį potencijai ir spermos kokybei. Spermos kokybė. Vyrų, kurie vartoja daug alkoholio, apvaisintų kiaušinėlių genetinė informacija yra mažiau tiksli.

Tai gali sukelti psichinę ir fizinę žalą jūsų vaikui, jei spermos ląstelės yra pažeistos tokiu būdu.

Jei laikysitės dietos, reguliariai sportuosite ir vengsite pernelyg didelio alkoholio kiekio, galite greitai pasveikti. Jei taip pat pradėsite gydytis "Eroxel", galėsite be jokių problemų vėl mėgautis intymiu gyvenimu: Eroxel Test

 

Skaityti toliau

Podagra

Kaip gydyti podagrą?

Komentarų: 0

Ūminį sąnarių skausmą, patinimą ir paraudimą gali sukelti kraujyje susikaupusios šlapimo rūgštys. Istoriškai podagra siejama su karališkosios šeimos nariais, turtuoliais ir popiežiais. Podagra kamuoja visus žmones, kurie turėjo galimybę lengvai gauti aukštos kokybės maisto. Tai sunkiausia uždegiminio artrito forma, kuri gali būti mirtina. Tyrimai parodė, kad ši liga atsinaujina dėl ilgesnio gyvenimo, hipertenzijos ir mitybos pokyčių. Čia galite sužinoti daugiau apie podagros dietą: Podagros dieta

Kas sukelia podagrą?

Podagra - tai būklė, kai inkstai negali pašalinti junginio reikiamu greičiu. Normalus vienkartinių rūgščių kiekis yra 2,4-6 mg/dl moterims ir 3,4-7 mg/dl vyrams.

Šlapimo rūgšties kaupimasis gali sukelti:

  • Šlapimo rūgščių kristalų sanariuose. Daugiausia jų būna didžiajame kojos piršte, taip pat skliaute, pėdoje, kulkšnyse ir kulnuose.
  • Po oda susiformavusios nuosėdos (tofai)
  • Inkstų akmenys

Šlapimo rūgštis tirpsta kraujyje ir, prieš pasišalindama su šlapimu, praeina pro inkstus. Kai kuriais atvejais organizmas šlapimo rūgščių gamina daugiau, nei jam reikia. Tokiais atvejais inkstai nesugeba pašalinti pertekliaus.

Ūminė podagra - tai būklė, kuri paveikia tik vieną sąnarį. Lėtinė podagra pasireiškia tada, kai patiriami keli skausmo ir uždegimo epizodai ir paveikiamas daugiau nei vienas sąnarys. Yra keletas natūralių podagros gydymo būdų: Namų gynimo priemonės nuo podagros

Kokie yra simptomai?

Jei esate vyras ir anksčiau sirgote šia liga, geriate daug alkoholio, turite persodintą inkstą arba antsvorio, tikimybė susirgti podagra yra tokia:

Su amžiumi didėja šlapimo rūgšties kaupimosi galimybė. Kaip teigia JAV nacionalinė sveikatos biblioteka, yra kitų ligų, kurios gali padidinti riziką susirgti šia liga. Tai inkstų patologija, diabetas ir anemijos, taip pat leukemija, inkstų ligos ir kitų rūšių kraujo vėžys. Šiame kanale galite daugiau sužinoti apie podagrą: Namų priemonė nuo podagros

Hiperurikemija - tai būklė, kai kraujyje yra padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis. Tačiau tai ne visada reiškia, kad susirgsite podagra. Tai dažniausiai pasitaikantys uždegiminio artrito požymiai.

  • Skausmas.
  • Patinimas.
  • Paraudimas.
  • Šiluma.
  • Sąnarių sustingimas
  • Kartais karščiavimas.

Podagros priepuoliai paprastai prasideda stipriu, pulsuojančiu ir slegiančiu sąnarių skausmu. Šis skausmas paprastai atsiranda staiga naktį ir dažnai būna stipresnis palietus. Priepuolis gali išnykti per kelias dienas, o kartais sugrįžti ilgesniam laikui. Naujas priepuolis paprastai įvyksta per 6-12 mėnesių. Čia galite sužinoti daugiau apie visus simptomus: Podagros simptomai

Podagros gydymas ir gynimo priemonės

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) vartojami podagros priepuoliams gydyti. Tai kodeinas, naproksenas, kodeinas, stipresni skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip kodeinas, kortikosteroidai, tokie kaip prednizonas, ir kolchicinas. Kolchicinas mažina uždegimą, skausmą, patinimą ir skausmą. Skausmui malšinti galima naudoti šaltus kompresus. Geriausią natūralų papildą nuo podagros galite įsigyti čia: Podagros gydymas

Šie vaistai paprastai numalšina skausmą per 12 valandų. Tačiau gydytojas gali rekomenduoti šlapimo rūgšties kiekį mažinančių vaistų. Šis vaistas dažnai skiriamas pacientams, kuriuos per tuos pačius metus ištiko keli priepuoliai, kurie yra labai intensyvūs, turi tofų arba serga nefropatija, šlapimo rūgšties inkstų akmenlige, arba kuriems yra sunkių tofų.

Taip pat patartina keisti gyvenimo būdą, kad būtų išvengta naujų šlapimo rūgščių šalinimo iš organizmo sutrikimų.

  • Sumažinkite alkoholio, gyvulinės kilmės baltymų (raudonos mėsos) ir saldžių gėrimų vartojimą.
  • Svorio metimas.
  • Kasdien mankštinkitės.
  • Rinkitės sveiką maistą, pavyzdžiui, vaisius, daržoves, ankštines daržoves ir neskaldytus grūdus, taip pat pieno produktus.
  • Gaukite daug vandens.
Skaityti toliau

Vyrų sveikata

Kas yra impotencija?

Komentarų: 0

Erekcijos sutrikimai, impotencija, erekcijos problemos ir erekcijos disfunkcija yra tos pačios problemos sinonimai. Arba negalėsite turėti stiprios erekcijos, arba jūsų erekcija labai greitai išnyks. Tai reiškia, kad negalėsite turėti lytinių santykių arba tai jums daug kainuos. Tai problema, kuri gali jus riboti įvairiais būdais.

Negalėjimas turėti lytinių santykių su partneriu kelia nusivylimą. Ši problema taip pat gali paveikti jūsų savigarbą. Nuo impotencijos kenčiantys vyrai dažnai jaučiasi ne tokie vyriški. Šiame straipsnyje pasakojama, kaip pasireiškia impotencija ir ką galite padaryti, kad ją ištaisytumėte.

Potencialex yra geriausias natūralus sprendimas nuo impotencijos: Potencialex Original

Ką reiškia būti impotentu?

Tiesą sakant, impotencija yra senas terminas. Šiandien dažniau vartojamas terminas "erekcijos sutrikimas". Daug kartų terminas impotencija buvo neteisingai vartojamas dėl įvairių priežasčių. Žodis "impotencija" turi neigiamą atspalvį, nes skamba žeminančiai.

Erekcijos disfunkcija, dar vadinama impotencija, yra būklė, dėl kurios sunku pasiekti erekciją arba ją išlaikyti. Tokiu atveju lytiniai santykiai neįmanomi. Daugelis vyrų nesupranta, kad impotencija neturi nieko bendra su vaisingumu ir ejakuliacija. Galima ejakuliuoti, net jei nepavyksta pasiekti geros erekcijos.

Potencialex Original rasite šioje vaistinėje: Potencialex Farmacy

Apibūdinkite impotencijos priežastis

Sveikatos sutrikimas gali būti sudėtinga problema, kurią lemia daugybė priežasčių. Šios priežastys gali netikti jūsų situacijai. Kartais galite net nežinoti, kas sukelia problemą. Jei turite erekcijos problemų, rekomenduoju kreiptis į šeimos gydytoją. Šeimos gydytojas galės jus ištirti ir nustatyti pagrindinę impotencijos priežastį.

1. Santykių problemos

Tai gali jus nustebinti, bet impotenciją gali sukelti santykių problemos. Jūsų lytinis gyvenimas gali sutrikti, jei turite daug problemų ir nemalonumų.

Dažnai dėl santykių problemų bent vienas asmuo nori mažiau sekso. Šis asmuo mieliau eitų miegoti iškart po to, kai jūs einate miegoti. Spontaniško seksualinio aktyvumo beveik nėra. Dėl to gali sumažėti tikimybė, kad partneris jus seksualiai vertins. Situacinė impotencija yra būklė, kuri gali sukelti nevaisingumą.

Didelė tikimybė, kad net ir masturbuodamasis galėsite pasiekti erekciją. Jūsų santykių problemos taip kenkia jūsų libido, kad tik būdami su partneriu galėsite pasiekti sėkmę. Jums reikia spręsti savo santykių problemas! To nereikėtų atidėlioti, nes tai padidins jūsų sėkmės galimybes.

Skaitykite čia žmonių, kurie jau naudojo Potencialex, atsiliepimus: Potencialex Atsiliepimai

2 priežastis: spaudimas atlikti darbą prieš miegą

Vyrai dažnai į seksą žiūri kaip į kažką, ką jie turi daryti. Toks požiūris yra absurdiškas. Šios idėjos dažniau kyla vyrams, kurie dažniau žiūri pornografiją. Pornografijoje vyrai rodomi kaip dominuojantys sekso monstrai, kurie niekada nepavargsta ir priveda moteris prie orgazmo.

Tačiau realiame gyvenime taip nėra. Seksas nebūtinai turi būti malonumas kiekvienam vyrui. Ne visada įmanoma pasiekti moters kulminaciją vien tik įsiskverbimo būdu. Daugumai moterų reikia klitorio stimuliacijos. Jūs neturite ateiti kaip sekso tikslas.

Nesvarbu, kaip tai darote, svarbu, kad jums patiktų! Tai nebūtinai turi būti nuolatinė sekso rutinos dalis ar trukti ilgai. Šios nepagrįstos mintys gali sukelti baimę patirti nesėkmę, o tai gali sukelti erekcijos problemų. Negalėsite pasiekti erekcijos, nes bijote, kad jūsų gali nepakakti. Sužinosite, ką daryti!

3 priežastis: stresas

Ilgalaikis stresas gali pakenkti organizmui.

Tai tik keletas problemų, kurias gali sukelti stresas:

  • Didesnė rizika susirgti
  • Pervargimas
  • Silpna imuninė sistema
  • Atminties problemos
  • Nesudėtingas protas

Ar žinojote, kad stresas taip pat gali pakenkti jūsų erekcijai. Organizme gali sumažėti testosterono kiekis, kai patiriamas stresas. Dėl to gali būti sunkiau pastoti ir išlaikyti švarią erekciją. Galbūt esate girdėję apie testosteroną, dar vadinamą "vyriškuoju hormonu". Nors iš dalies tai gali būti tiesa, tačiau netiesa, kad vyrų testosterono kiekis yra mažesnis nei moterų.

Ar žinojote, kad stresas taip pat gali pakenkti erekcijai? Kai patiriamas stresas, organizme gali sumažėti testosterono kiekis. Dėl to gali būti sunkiau pastoti ir išlaikyti kūdikį. Dauguma žmonių yra girdėję apie testosteroną, dar vadinamą "vyriškuoju hormonu". Nors iš dalies tai gali būti tiesa, tačiau netiesa, kad vyrų testosterono kiekis yra mažesnis nei moterų.

Tyrimų duomenimis, stresas taip pat gali pakeisti žiurkių erekcijos audinių struktūrą. Stresas taip pat gali pakeisti varpos struktūrą. Tai įmanoma ir žmonėms. Jei kenčiate nuo nuolatinio streso, turite imtis neatidėliotinų veiksmų!

4 priežastis: nesaugumas

Ar žinojote, kad beveik visi vyrai susiduria su problema, kad retkarčiais negali pasiekti elektrinės erekcijos? Beveik visi vyrai yra susidūrę su sunkumais gauti erekciją, kai nori sekso. Daugelis vyrų to nesupranta ir jaučiasi labai nesaugiai, jei retkarčiais negali pasiekti erekcijos.

Nesaugumo jausmas gali pasireikšti ir kitą kartą. Jie nuolat galvoja, kai yra su partneriu, kai vyksta preliudija. "Jei tik vėl galėčiau pasiekti erekciją..."

Būtent dėl šios minties kyla problemų. Mąstydami apie erekciją didinate tikimybę, kad jums nepavyks. Taip susidaro užburtas ratas. Taip atsidursite užburtame rate.

Čia galite įsigyti Potencialex už geriausią kainą: Potencialex Pirkti

Priežastis 5: trauminiai išgyvenimai

Nors tikimybė yra nedidelė, tai gali kelti problemų vyrams, patyrusiems traumuojančią seksualinę patirtį. Bloga patirtis seksualinėje srityje, galbūt dėl prievartos. Ši patirtis vis dar turi įtakos jums, nes dėl jos gali sutrikti erekcija.

Daugelis žmonių to net nežino. Kadangi tokie išgyvenimai dažnai slopinami instinktyviai, tik tada, kai žmonės gilinasi į savo praeitį, jie gali atgaivinti savo trauminę patirtį. Erekcijos problemas dabar sukelia ši neperdirbta patirtis.

Ar kada nors patyrėte traumuojančią seksualinę patirtį? Gera mintis - pasikalbėti su psichologu. Jūs negalėsite patys susidoroti su šia patirtimi. To neturėtumėte gėdytis. Nieko negalite padaryti. Turite būti pasirengę su kuo nors pasikalbėti apie savo problemą.

Skaityti toliau

Dieta

Reduslim: Lengvas ir sveikas svorio metimas

Komentarų: 0

Kaip greitai numesti svorio? Tai labai svarbus klausimas. Antsvoris - vis didėjanti problema. Tai gali turėti įtakos jų savigarbai, sveikatai ir išvaizdai. Logiška, kad jie norėtų numesti svorio.

Galima sėkmingai numesti svorio

Svorio metimas turi daug privalumų, bet mes sutelksime dėmesį tik į svarbiausius. Dėl mažesnio kūno svorio jausitės laimingesni. Jaučiatės energingesni, gyvybingesni ir galite daugiau nuveikti. Be to, esate efektyvesnis. Tai reiškia, kad jums tenka mažiau streso ir naštos. Jaučiatės labiau motyvuoti elgtis teisingai ir atlikti darbus. Būsite fiziškai sveikesni. Numetę svorio galite išvengti širdies ligų, antrinių ligų ir sąnarių pažeidimų.

Be to, geriau atrodysite ir padarysite įspūdį. Taip tapsite labiau mėgstamas aplinkinių, sėkmingiau dirbsite ir turėsite daugiau draugų. Dėl šių priežasčių tiek daug žmonių nori numesti 10 kg. Norint greitai numesti svorio, neužtenka vien pakeisti mitybą. Dažnai jis yra skirtas ilgam laikotarpiui, todėl rezultatų galima sulaukti tik po ilgesnio laiko. Jei norite greitai numesti svorio, negalite išvengti dietos. Reduslim vartojimas padės greitai ir veiksmingai numesti svorio. Kadangi jis yra visiškai natūralus, nesukelia šalutinio poveikio: Reduslim Test

Pertraukiamas badavimas

Protarpinis badavimas turi daug privalumų. Galite valgyti būtent tai, ką valgote. Tai nereiškia, kad vieno valgymo metu turite valgyti mažiau. Tačiau galite pasninkauti tam tikrą laiką.

Priklausomai nuo to, kaip pasninkaujama, juos galima atlikti ir miegant. 16-8 valandų badavimo metodas leidžia badauti 16 valandų, o valgyti 8 valandas. Daugelį iš 16 valandų praleidžiate miegodami. Galite viską organizuoti taip, kad nereikėtų valgyti pusryčių ar vakarienės.

Taip pat galima kaitalioti badavimo ir valgymo dienas. Dvi dienas galite valgyti mažiau, o kitomis dienomis valgyti kaip įprastai. Turėtumėte įsitikinti, kad pasninko dienos nesutampa viena su kita. Pavyzdžiui, pasninkavimas pirmadieniais ir ketvirtadieniais buvo sėkmingas.

Mažai angliavandenių

Mažai angliavandenių turinčios dietos grindžiamos principu, kad reikia valgyti daugiau sveikų riebalų ir baltymų nei angliavandenių. Pavyzdžiui, pastarųjų galima rasti žuvyse.

Jaučiatės sotūs, o medžiagų apykaita sunaudoja daugiau kalorijų maistui virškinti. Galite greitai numesti svorio nejausdami alkio ir neatsisakydami jokio maisto.

Šios sporto šakos gali padėti numesti svorio ir išlikti sveikiems

Sportas vis dar yra puikus būdas numesti viršsvorį. Atsižvelgiant į jūsų gyvenimo aplinkybes, galite užsiimti bent viena sporto šaka.

1. Cross treniruoklis

Kryžminiai treniruokliai puikiai tinka tiems, kurie gyvena namuose ir neturi galimybės sportuoti lauke. Kryžminiais treniruokliais vienu metu galima treniruoti ir rankas, ir kojas. Vienu metu galite treniruoti visą kūną, o tai padės jums numesti daug kalorijų. Tai pagerins kraujotaką.

2. Plaukimas

Plaukimas yra ideali sporto šaka tiems, kurių silpni keliai arba kurie turi antsvorio. Plaukimas jums puikiai tinka, net jei esate drovus.

Sąnariai neskauda, bet juda visas kūnas. Taip sudeginsite daugiausiai kalorijų. Jis taip pat gali pagerinti kraujotaką.

3. Pasivaikščiojimas

Ėjimas pėsčiomis arba žygiai pėsčiomis yra puikūs pasirinkimai tiems, kurie nenori vargti pirkdami treniruoklį ar eidami į baseiną. Sudeginsite daug kalorijų, jei skirsite šiek tiek laiko. Be to, galėsite pakvėpuoti grynu oru, kuris padės sustiprinti kraujotaką. Jūsų ištvermė ir kraujotaka bus geresnė.

4. Bėgimas

Vaikščiojimą galima palyginti su bėgimu. Per trumpesnį laiką sudeginsite daugiau kalorijų. Jūsų kūnas taip pat bus stipresnis. Taip pat labiau apkrausite savo sąnarius.

5. Dviračiai

Važiavimas dviračiu yra idealus ėjimo ir bėgimo derinys. Važiavimas dviračiu - puikus būdas deginti kalorijas ir tausoti sąnarius. Nebus nuobodu ir galėsite daugiau judėti.

Bet koks sportas yra ypač svarbus gerai sveikatai ir svorio metimui. Daug kartų mums trūksta motyvacijos ir jėgų, tačiau Reduslim padeda ilgiau išlikti budriems, suteikia reikiamos energijos visoms dienos užduotims atlikti: Reduslim Original

Skaityti toliau

Vyrų sveikata

Kodėl Potencialex yra geriausias vaistas nuo erekcijos disfunkcijos?

Komentarų: 0

Erekcijos disfunkcija yra dažna daugelio vyrų problema. Erekcijos disfunkciją galima gydyti namų sąlygomis.

Geriausia natūrali priemonė nuo impotencijos yra Potencialex: Potencialex Original

Ką galite padaryti, kad išgydytumėte erekcijos sutrikimus?

Dėl erekcijos sutrikimų vyrui gali būti sunku atlikti didelius darbus. Atskirame straipsnyje išvardijome galimus gydymo būdus ir vaistus. Daugiausia dėmesio skirsime namų gynimo priemonėms, kurios yra laisvai prieinamos erekcijos problemoms spręsti.

Jei erekcijos sutrikimą sukelia organinė ar su liga susijusi priežastis, rekomenduojama kreiptis į patikimą gydytoją. Toliau pateiktos naminės priemonės gali padėti.

Erekcijos sutrikimai: Erekcijos erekcijos sutrikimas: namų gynimo priemonės

1. Yohimbine

Johimbinas gaminamas iš johimbės medžių žievės ir lapų. Azijoje ir Afrikoje jis dažniausiai auginamas šiltnamiuose. Johimbinas yra psichoaktyvus augalas, kuris skatina kraujotaką ir mažina kraujospūdį. Tačiau jį galima vartoti tik ilgą laiką.

Vaistinėje parduodami johimbe žievės ekstraktai, tačiau jie ne visada skanūs. Afrodiziako poveikis vis dar gali būti naudingas, jei johimbe arbatą vartosite bent dvi ar tris savaites. Verta pabandyti.

2. Česnakai

Žinoma, kad česnakai skatina kraujotaką. Reguliarus česnako vartojimas gali padidinti gamybą ir sustiprinti imuninę sistemą. Taip pat manoma, kad augalas užkerta kelią vėžio vystymuisi.

3. Ženšenis

Jau daugiau kaip 2000 metų kinai ženšenį naudoja daugeliui negalavimų, pavyzdžiui, išsekimui ir senėjimui, gydyti. Kadangi stimuliuoja kraujotaką ir mažina stresą, šaknis gali būti naudojama erekcijos sutrikimams gydyti.

Potencialex sudėtyje yra ženšenio ir Maca, o tai garantuoja jo veiksmingumą: Potencialex Farmacy

4. Granatai

Granatų nauda sveikatai yra labai didelė, ne tik kalbant apie libido. Reguliarus granatų vartojimas didina kraujotaką ir testosterono kiekį, o tai gali padidinti ilgalaikės erekcijos tikimybę.

5. Damiana

Damianos žolę actekai ir majai naudojo lytiniam potraukiui didinti. Damiana atpalaiduoja raumenis ir kartu turi gyvybingą poveikį lytiniams organams. Ši žolė yra kilusi iš Amerikos.

6. Rosemary

Rozmarinų aliejus naudojamas tik išoriškai. Jis turi tokį patį poveikį kaip ir kitos naminės priemonės nuo erekcijos problemų. Rozmarinų aliejus yra puikus vonios priedas.

Daugelis vyrų yra nustebinti Potencialex rezultatais: Potencialex Atsiliepimai

Erekcijos disfunkcijos naminės priemonės

Gyvenimo būdo pokyčiai

Erekcijos sutrikimus taip pat gali sukelti netinkamas gyvenimo būdas, per didelis alkoholio, nikotino kiekis ir nesveiki mitybos įpročiai. Nors pokyčius atlikti sunku, jie labai svarbūs stiprumui.

Kitos naminės priemonės yra salierai, gudobelės, brokoliai, maca, vienuolių pipirai ir gudobelės. Nors jų veiksmingumas priklauso nuo jų vartojimo dažnumo ir dozės, visi jie gali padėti.

Oficialioje svetainėje rasite Potencialex Original: Potencialex Pirkti

 

Skaityti toliau