Подаграта е заболяване, което засяга ставите. То е все по-разпространено в нашето общество. Подаграта може да бъде много болезнена и инвалидизираща. Тя е по-често срещана при мъжете, отколкото при жените, особено при тези над 50 години. То може да бъде предотвратено чрез промяна на хранителния режим. Тук можете да научите повече за диетата при подагра: Диета при подагра

Какво представлява подаграта?

Подаграта, известна още като възпаление на ставите или артрит, е най-разпространеният вид артрит. Подаграта се причинява от микрокристали на мононатриев урат или пикочна киселина, които се натрупват в ставите между костите. Това причинява болка.

Пикочната киселина, отпадъчен продукт, който тялото ни произвежда, обикновено се изхвърля без сериозни проблеми. Съществува по-голям риск от натрупването му, ако се произвежда в големи количества. Пристъпите на подагра могат да се появят внезапно и да продължат между 7 и 10 дни. Най-добрата природна добавка за борба с подаграта може да бъде закупена тук: Лечение на подагра

Какви са симптомите на подаграта?

Най-честите симптоми са остра, нощна болка в една става. Възможно е също така да има повишена температура, зачервяване, подуване и възпаление. Понякога могат да бъдат засегнати няколко стави. Най-често срещани са големият пръст на крака и глезена, както и коляното.

Треската не е много често срещана, но не е необичайна. Понякога натрупването на кристали може да причини бучки, наречени тофи. Тези бучки се виждат под кожата и понякога могат да се усетят. Нефритната колика е състояние, при което тофите се натрупват в пикочните пътища. В този канал ще научите всичко за подаграта: Подагра Начало средство

Какво може да направи?

Подаграта може да стане непоносима и да затрудни ежедневните дейности. Ако не се лекува правилно, подаграта може да доведе до хронична болка и увреждане на бъбреците.

Лечение на подагра

Пристъпите на подагра се лекуват чрез предприемане на мерки за намаляване на болката. За спиране на болката се използват специфични лекарства (нестероидни противовъзпалителни средства, НСПВС). Ако пациентът не реагира добре на първото лекарство, може да се използват и кортикостероиди. 

Колхицинът е друго лекарство, което може да се използва за лечение на подагра. Това важи особено за пациенти, които не могат да приемат противовъзпалителни лекарства. Въпреки това той трябва да се прилага само по лекарско предписание. Съществуват много домашни средства за лечение на подагра: Домашни средства за лечение на подагра

Как да предотвратим подаграта?

Профилактиката и лечението на подаграта са ключови фактори. Тези продукти са с високо съдържание на пурини, които могат да доведат до образуване на пикочни киселини. Добър домашен лек е куркуминът: Лечение на подагра

Това са основните от тях:

• Мазни меса, колбаси и карантии.
• Консервирани сирена
• Морски дарове, аншоа и сардини.
• Алкохол.
• Здравословният начин на живот е друг важен съвет. Това означава:
• Редовно да правите физически упражнения.
• Не се излагайте на екстремни стресови ситуации
• Избягвайте силна умора.
• Поддържайте теглото си в съответствие с нашите телесни мерки и цвят на кожата.
• Избягвайте внезапното намаляване на теглото, тъй като това може да доведе до повишаване на пикочните киселини.

Това означава, че 2,5% от възрастните са засегнати от това състояние. Тези цифри не са незначителни, ако се има предвид, че тази форма на артрит може да увеличи вероятността от смърт по каквато и да е причина с 30% и до 40% поради сърдечносъдово заболяване. Как мога да предотвратя появата на подагра? Добрият хранителен режим ще ви помогне да избегнете подаграта: Диета при подагра

Какво представлява подаграта?

Това е метаболитно заболяване, което води до увеличаване на количеството на пикочните киселини в кръвта. Това причинява възпаление на ставите от образуването на кристали на пикочната киселина. То може да причини скованост, болка и дори повишаване на температурата в засегнатата област. Най-често се засяга първата става на стъпалото. Научете повече за подаграта в този канал: Подагра Начало средство

Малко история

Подаграта не е ново заболяване. Тя съществува от началото на времето и много исторически личности са я имали. От Хенри VIII Английски (1491-1547), през император Карл V (1500-1558), крал Филип II (742-814), до художника Франсиско де Гоя (1746-1828).

За намаляването на броя на делата са допринесли много фактори. Причината е проста: населението на 21-ви век се храни по-разнообразно и здравословно. Вече е известно, че пурините се съдържат в червеното месо, морските дарове и карантиите, както и в бирата и мазните колбаси. Това химично вещество се разгражда от организма, след което се образуват пикочни киселини, които се отделят с урината.

Използване на олово. Той е тежък метал, който повишава нивата на пикочната киселина в кръвта. Този метал е използван като сачми от ловци и художници. Олово се използва и в тръбите, което означава, че населението е постоянно изложено на този опасен химичен елемент. Съществуват много домашни средства за лечение на подагра: Домашни средства за лечение на подагра

Причини

Подаграта може да има наследствен компонент. Въпреки това не е известно какво точно я причинява. Подаграта е по-често срещана при мъже над 40-годишна възраст и по-често се свързва с тези, които имат:

• Бъбречно заболяване
• Наднормено тегло
• Диабет
• Съществуват някои видове анемия, като сърповидноклетъчната и хемоглобинемията.
• Някои от примерите са левкемия и рак на кръвта.
• Подаграта може да се появи след прием на диуретици или лекарства, които възпрепятстват елиминирането на пикочните киселини от организма.

Как мога да предотвратя подаграта?

Профилактиката на подаграта е лесна и ясна: Наднорменото тегло и затлъстяването трябва да се контролират. Това е рисков фактор, който трябва да се избягва чрез редовни физически упражнения и здравословно хранене. 

Червеното месо, колбасите и морските дарове не са подходящи. Захарните безалкохолни напитки трябва да се избягват. Препоръчително е да се консумират млечни продукти, зеленчуци и плодове, както и сокове, сокове, яйца, зехтин и други масла.

Поддържайте хидратация. Препоръчва се пиенето на много вода и билкови чайове. Тъй като алкохолът може да възпрепятства елиминирането на пикочните киселини, той не се препоръчва. Бирата с високо съдържание на пурини също е забранена. Тук ще научите повече за симптомите на подаграта: Симптоми на подагра

Лечение

Подаграта може да се лекува. Можете да направите това, като намалите нивото на пикочната киселина в кръвта си, за да позволите на кристалите да се разтворят бавно. За да се избегнат по-нататъшни увреждания и хронично влошаване на състоянието, е изключително важно симптомите да изчезнат. Важно е веднага да се постави диагноза и проблемът да се лекува своевременно. Най-доброто лечение е напълно естествено: Лечение на подагра

Острата болка в ставите, подуването и зачервяването могат да бъдат причинени от натрупването на пикочни киселини в кръвта. В миналото подаграта се е свързвала с кралските особи, богатите хора и папите. Подаграта засяга всички хора, които са имали лесен достъп до висококачествена храна. Тя е най-тежката форма на възпалителен артрит и може да бъде фатална. Проучванията показват, че това заболяване се възражда поради увеличената продължителност на живота, хипертонията и промените в начина на хранене. Тук можете да научите повече за диетата при подагра: Диета при подагра

Какво причинява подаграта?

Подаграта е състояние, при което бъбреците не могат да елиминират съединението с необходимата скорост. Нормалните нива на единичните киселини са между 2,4 и 6 mg/dl при жените и 3,4-7 mg/dl при мъжете.

Натрупването на пикочна киселина може да доведе до:

• Отлагане на кристали на пикочните киселини в ставите. Това се наблюдава главно в големия пръст на крака, но също така и в свода, стъпалото, глезените и петите.
• Отлагания, които образуват бучки под кожата (тофи).
• Камъни в бъбреците

Пикочната киселина се разтваря в кръвта и преминава през бъбреците, преди да бъде изхвърлена с урината. В някои случаи организмът произвежда повече пикочни киселини, отколкото му е необходимо. В тези случаи бъбреците не са в състояние да елиминират излишъка.

Острата подагра е състояние, което засяга само една става. Хроничната подагра е, когато се наблюдават множество епизоди на болка и възпаление и е засегната повече от една става. Съществуват няколко естествени лечения на подаграта: Домашни средства за лечение на подагра

Какви са симптомите?

Ако сте мъж и имате анамнеза за това заболяване, или ако пиете много алкохол, имате трансплантиран бъбрек или наднормено тегло, вероятността да получите подагра включва следните фактори:

С напредването на възрастта възможността за увеличаване на натрупването на пикочна киселина е по-голяма. Както е посочено в Националната здравна библиотека на САЩ, има и други заболявания, които могат да увеличат риска от развитието му. Те включват бъбречна патология, диабет и анемии, както и левкемия, бъбречни заболявания и други видове рак на кръвта. В този канал можете да научите повече за подаграта: Подагра Начало средство

Хиперурикемията е състояние, при което се наблюдава повишено ниво на пикочна киселина в кръвта. Това обаче не винаги означава, че ще получите подагра. Това са най-често срещаните признаци на възпалителен артрит.

• Болка.
• Подуване.
• Зачервяване.
• Топлина.
• Скованост на ставите
• От време на време - треска.

Пристъпите на подагра обикновено започват със силна, пулсираща и потискаща болка в ставите. Тази болка обикновено се появява внезапно през нощта и често е по-силна при допир. Пристъпът може да изчезне в рамките на няколко дни и да се върне понякога с по-голяма продължителност. Новият пристъп обикновено е в рамките на 6-12 месеца. Тук можете да научите повече за всички симптоми: Симптоми на подагра

Лечение на подагра и средства за защита

Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) се използват за лечение на пристъпи на подагра. Те включват кодеин, напроксен, кодеин, по-силни болкоуспокояващи като кодеин, кортикостероиди като преднизон и колхицин. Колхицинът намалява възпалението, болката, подуването и отока. Студените компреси могат да се използват за облекчаване на болката. Най-добрата природна добавка срещу подагра може да бъде закупена тук: Лечение на подагра

Тези медикаменти обикновено облекчават болката в рамките на 12 часа. Въпреки това Вашият лекар може да Ви препоръча лекарство за понижаване на нивата на пикочната киселина. Това лекарство често се предписва на пациенти, които са претърпели многобройни пристъпи в рамките на една и съща година, които са изключително интензивни, имат тофи или страдат от нефропатия, камъни от пикочна киселина в бъбреците, или които имат тежки тофи.

Също така е препоръчително да промените начина си на живот, за да предотвратите нови дисбаланси в елиминирането на пикочните киселини от организма.

• Намалете консумацията на алкохол, животински протеини (червено месо) и сладки напитки.
• Отслабване.
• Упражнявайте се ежедневно.
• Избирайте здравословни храни като плодове, зеленчуци, бобови растения и пълнозърнести храни, както и млечни продукти.
• Приемайте много вода.