Подагра: Болестта на излишъка

Това означава, че 2,5% от възрастните са засегнати от това състояние. Тези цифри не са незначителни, ако се има предвид, че тази форма на артрит може да увеличи вероятността от смърт по каквато и да е причина с 30% и до 40% поради сърдечносъдово заболяване. Как мога да предотвратя появата на подагра? Добрият хранителен режим ще ви помогне да избегнете подаграта: Диета при подагра

Какво представлява подаграта?

Това е метаболитно заболяване, което води до увеличаване на количеството на пикочните киселини в кръвта. Това причинява възпаление на ставите от образуването на кристали на пикочната киселина. То може да причини скованост, болка и дори повишаване на температурата в засегнатата област. Най-често се засяга първата става на стъпалото. Научете повече за подаграта в този канал: Подагра Начало средство

Малко история

Подаграта не е ново заболяване. Тя съществува от началото на времето и много исторически личности са я имали. От Хенри VIII Английски (1491-1547), през император Карл V (1500-1558), крал Филип II (742-814), до художника Франсиско де Гоя (1746-1828).

За намаляването на броя на делата са допринесли много фактори. Причината е проста: населението на 21-ви век се храни по-разнообразно и здравословно. Вече е известно, че пурините се съдържат в червеното месо, морските дарове и карантиите, както и в бирата и мазните колбаси. Това химично вещество се разгражда от организма, след което се образуват пикочни киселини, които се отделят с урината.

Използване на олово. Той е тежък метал, който повишава нивата на пикочната киселина в кръвта. Този метал е използван като сачми от ловци и художници. Олово се използва и в тръбите, което означава, че населението е постоянно изложено на този опасен химичен елемент. Съществуват много домашни средства за лечение на подагра: Домашни средства за лечение на подагра

Причини

Подаграта може да има наследствен компонент. Въпреки това не е известно какво точно я причинява. Подаграта е по-често срещана при мъже над 40-годишна възраст и по-често се свързва с тези, които имат:

• Бъбречно заболяване
• Наднормено тегло
• Диабет
• Съществуват някои видове анемия, като сърповидноклетъчната и хемоглобинемията.
• Някои от примерите са левкемия и рак на кръвта.
• Подаграта може да се появи след прием на диуретици или лекарства, които възпрепятстват елиминирането на пикочните киселини от организма.

Как мога да предотвратя подаграта?

Профилактиката на подаграта е лесна и ясна: Наднорменото тегло и затлъстяването трябва да се контролират. Това е рисков фактор, който трябва да се избягва чрез редовни физически упражнения и здравословно хранене. 

Червеното месо, колбасите и морските дарове не са подходящи. Захарните безалкохолни напитки трябва да се избягват. Препоръчително е да се консумират млечни продукти, зеленчуци и плодове, както и сокове, сокове, яйца, зехтин и други масла.

Поддържайте хидратация. Препоръчва се пиенето на много вода и билкови чайове. Тъй като алкохолът може да възпрепятства елиминирането на пикочните киселини, той не се препоръчва. Бирата с високо съдържание на пурини също е забранена. Тук ще научите повече за симптомите на подаграта: Симптоми на подагра

Лечение

Подаграта може да се лекува. Можете да направите това, като намалите нивото на пикочната киселина в кръвта си, за да позволите на кристалите да се разтворят бавно. За да се избегнат по-нататъшни увреждания и хронично влошаване на състоянието, е изключително важно симптомите да изчезнат. Важно е веднага да се постави диагноза и проблемът да се лекува своевременно. Най-доброто лечение е напълно естествено: Лечение на подагра