Gută: Boala exceselor

Acest lucru înseamnă că 2,5% de adulți sunt afectați de această afecțiune. Aceste cifre nu sunt banale dacă luăm în considerare faptul că această formă de artrită poate crește probabilitatea de deces din orice cauză cu 30% și cu până la 40% din cauza bolilor cardiovasculare. Cum pot preveni apariția gutei? O dietă bună vă va ajuta să evitați guta: Gută Dieta

Ce este guta?

Este o boală metabolică ce are ca rezultat o creștere a cantității de acizi urici din sânge. Acest lucru provoacă inflamații la nivelul articulațiilor din cauza formării cristalelor de acid uric. Aceasta poate provoca rigiditate, durere și chiar creșteri de temperatură în zona afectată. Prima articulație a piciorului este cel mai frecvent afectată. Aflați mai multe despre Gută în acest canal: Gută Remediu acasă

Un pic de istorie

Guta nu este o boală nouă. Ea există de la începutul timpului și multe personalități istorice au avut-o. De la Henric al VIII-lea al Angliei (1491-1547), la împăratul Carol al V-lea (1500-1558), trecând prin regele Filip al II-lea (742-814) și pictorul Francisco de Goya (1746-1828).

Există mulți factori care au contribuit la scăderea numărului de cazuri. Motivul este simplu: populația secolului XXI are o alimentație mai diversificată și mai sănătoasă. Acum se știe că purinele se găsesc în carnea roșie, fructele de mare și organele comestibile, precum și în bere și cârnați grași. Această substanță chimică este descompusă de organism, iar apoi se produc acizi urici care sunt excretați prin urină.

Utilizarea plumbului. Este un metal greu care crește nivelul de acid uric din sânge. Acest metal a fost folosit ca alice de vânători și pictori, de asemenea. De asemenea, plumbul era utilizat în țevi, ceea ce însemna că populația era expusă în mod constant la acest element chimic periculos. Există multe remedii casnice pentru gută: Remedii la domiciliu pentru Gută

Cauze

Guta poate avea o componentă ereditară. Cu toate acestea, nu se știe ce anume o provoacă. Guta este mai frecventă la bărbații cu vârsta de peste 40 de ani și mai des asociată cu cei care au:

• Boala de rinichi
• Supraponderalitate
• Diabet
• Există unele tipuri de anemie, cum ar fi anemia celulelor secerătoare și hemoglobinemia.
• Leucemia și cancerele de sânge sunt câteva exemple.
• Guta poate apărea după administrarea de diuretice sau medicamente care inhibă eliminarea acizilor urici din organism.

Cum pot preveni Guta?

Prevenirea gutei este ușoară și clară: Supraponderabilitatea și obezitatea trebuie controlate. Este un factor de risc care trebuie evitat prin exerciții fizice regulate și o alimentație sănătoasă. 

Carnea roșie, cârnații și fructele de mare nu sunt adecvate. Ar trebui evitate băuturile răcoritoare cu zahăr. Se recomandă consumul de produse lactate, legume și fructe, precum și de sucuri, zacuscă, ouă, ulei de măsline și alte uleiuri.

Păstrați-vă hidratat. Se recomandă consumul de multă apă și ceaiuri din plante. Deoarece alcoolul poate împiedica eliminarea acizilor urici, nu este recomandat. De asemenea, berea cu conținut ridicat de purine este interzisă. Aici veți afla mai multe despre simptomele Gutei: Simptomele guturaiului

Tratament

Guta poate fi tratată. Puteți face acest lucru prin scăderea nivelului de acid uric din sânge pentru a permite cristalelor să se dizolve încet. Pentru a evita daunele suplimentare și deteriorarea cronică, este esențial ca simptomele să dispară. Este important să se stabilească imediat un diagnostic și să se trateze problema cu promptitudine. Cel mai bun tratament este complet natural: Tratamentul gutei