Podagra: Choroba nadmiarów

Oznacza to, że 2,5% osób dorosłych jest dotkniętych tym schorzeniem. Te liczby nie są trywialne, gdy weźmiemy pod uwagę, że ta forma zapalenia stawów może zwiększyć prawdopodobieństwo śmierci z jakiejkolwiek przyczyny o 30% i aż o 40% z powodu choroby sercowo-naczyniowej. Jak zapobiegać powstawaniu podagry? Dobra dieta pomoże uniknąć podagry: Dieta na podagrę

Co to jest podagra?

Jest to choroba metaboliczna, która powoduje wzrost ilości kwasów moczowych we krwi. Powoduje to stan zapalny w stawach z tworzenia się kryształów kwasu moczowego. Może powodować sztywność, ból, a nawet wzrost temperatury w dotkniętym obszarze. Najczęściej dotknięty jest pierwszy staw stopy. Dowiedz się więcej o podagrze w tym kanale: Podagra domowym sposobem

Trochę historii

Podagra nie jest nową chorobą. Występuje od zarania dziejów i miało ją wiele postaci historycznych. Od Henryka VIII angielskiego (1491-1547), po cesarza Karola V (1500-1558), przez króla Filipa II (742-814), po malarza Francisco de Goyę (1746-1828).

Jest wiele czynników, które przyczyniły się do spadku liczby spraw. Powód jest prosty: społeczeństwo XXI wieku spożywa bardziej zróżnicowane i zdrowe diety. Teraz wiadomo, że puryny znajdują się w czerwonym mięsie, owocach morza i podrobach, a także w piwie i tłustych kiełbasach. Ta substancja chemiczna jest rozkładana przez organizm, a następnie powstają kwasy moczowe, które są wydalane przez mocz.

Zastosowanie ołowiu. Jest to metal ciężki, który podnosi poziom kwasu moczowego we krwi. Metal ten był używany jako śrut przez myśliwych, a także malarzy. Ołów był również stosowany w rurach, co oznaczało, że ludność była stale narażona na działanie tego niebezpiecznego pierwiastka chemicznego. Istnieje wiele domowych sposobów na podagrę: Domowe sposoby na podagrę

Przyczyny

Podagra może mieć komponent dziedziczny. Nie wiadomo jednak, co dokładnie ją wywołuje. Podagra występuje częściej u mężczyzn po 40 roku życia i częściej dotyczy tych, którzy mają:

• choroba nerek
• Nadwaga
• Cukrzyca
• Istnieją pewne rodzaje anemii, takie jak sierpowata i hemoglobinemia.
• Białaczka i nowotwory krwi to niektóre przykłady.
• Podagra może wystąpić po przyjęciu leków moczopędnych lub leków hamujących eliminację kwasów moczowych z organizmu.

Jak mogę zapobiec podagrze?

Zapobieganie podagrze jest łatwe i oczywiste: Nadwaga i otyłość muszą być kontrolowane. Jest to czynnik ryzyka, którego należy unikać poprzez regularne ćwiczenia i zdrowe odżywianie. 

Czerwone mięso, kiełbasy i owoce morza nie są wskazane. Należy unikać cukrowych napojów bezalkoholowych. Zalecane jest spożywanie nabiału, warzyw i owoców, a także soków, soków, jaj, oliwy z oliwek.

Dbaj o nawodnienie. Zalecane jest picie dużej ilości wody i herbatek ziołowych. Ponieważ alkohol może utrudniać eliminację kwasów moczowych, nie jest zalecany. Zakazane jest również piwo z dużą zawartością puryn. Tutaj dowiesz się więcej o objawach podagry: Objawy podagry

Leczenie

Podagrę można leczyć. Możesz to zrobić, obniżając poziom kwasu moczowego w krwiobiegu, aby umożliwić kryształom powolne rozpuszczanie się. Aby uniknąć dalszych uszkodzeń i przewlekłego pogorszenia, kluczowe jest ustąpienie objawów. Ważne jest, aby od razu postawić diagnozę i szybko leczyć problem. Najlepsze leczenie jest całkowicie naturalne: Leczenie podagry