Podagra to schorzenie, które dotyka stawów. Jego rozpowszechnienie w naszym społeczeństwie wzrasta. Podagra może być bardzo bolesna i wyniszczająca. Występuje częściej u mężczyzn niż u kobiet, szczególnie tych po 50 roku życia. Można jej zapobiec zmieniając swoją dietę. Tutaj możesz dowiedzieć się więcej o diecie na podagrę: Dieta na podagrę

Co to jest podagra?

Gout, znany również jako zapalenie stawów lub zapalenie stawów, jest najczęstszym rodzajem zapalenia stawów. Podagra jest spowodowana przez mikrokryształy kwasu monosodowego lub kwasów moczowych, które gromadzą się w stawach między kośćmi. W wyniku tego pojawia się ból.

Kwas moczowy, produkt odpadowy, który produkuje nasz organizm, jest zwykle wydalany bez większych problemów. Istnieje większe ryzyko jej nagromadzenia, jeśli jest produkowana w dużych ilościach. Ataki podagry mogą pojawić się nagle i trwać od 7 do 10 dni. Najlepszy naturalny suplement do walki z podagrą można kupić tutaj: Leczenie podagry

Jakie są objawy podagry?

Najczęstsze objawy to ostry, nocny ból w jednym stawie. Może też wystąpić podwyższona temperatura, zaczerwienienie, obrzęk i stan zapalny. Czasami może dojść do uszkodzenia wielu stawów. Najczęściej spotykane są duży palec u nogi i kostka, a także kolano.

Gorączka nie jest bardzo częsta, ale nie jest rzadkością. Czasami nagromadzenie kryształów może powodować grudki zwane tophi. Te grudki są widoczne pod skórą i czasami mogą być wyczuwalne. Kolka nefrytowa jest stanem, w którym tophi budują się w drogach moczowych. W tym kanale dowiesz się wszystkiego o podagrze: Podagra domowym sposobem

Co może zrobić?

Podagra może stać się nie do zniesienia i utrudniać codzienne czynności. Podagra może prowadzić do przewlekłego bólu i uszkodzenia nerek, jeśli nie jest prawidłowo leczona.

Leczenie podagry

Ataki podagry są leczone przez podjęcie kroków w celu zmniejszenia bólu. Konkretne leki (niesteroidowe leki przeciwzapalne, NLPZ) są stosowane w celu powstrzymania bólu. Kortykosteroidy mogą być również stosowane, jeśli pacjent nie reaguje dobrze na pierwszy lek. 

Kolchicyna to kolejny lek, który może być stosowany w leczeniu podagry. Dotyczy to zwłaszcza pacjentów, którzy nie są w stanie przyjmować leków przeciwzapalnych. Jednak powinien być podawany tylko z przepisu lekarza. Istnieje wiele domowych sposobów na leczenie Gout: Domowe sposoby na podagrę

Jak zapobiegać podagrze?

Zapobieganie atakom podagry i leczenie są kluczowymi czynnikami. Produkty te mają wysoką zawartość puryn, które mogą prowadzić do powstawania kwasów moczowych. Dobrym domowym środkiem jest kurkumina: Leczenie podagry

To są te główne:

• Tłuste mięsa, kiełbasy i podroby.
• Sery peklowane
• Owoce morza, anchois i sardynki.
• Alkohol.
• Zdrowy styl życia to kolejna ważna rada. To znaczy:
• Regularnie wykonywać ćwiczenia fizyczne.
• Nie należy narażać się na ekstremalne sytuacje stresowe
• Unikać skrajnego zmęczenia.
• Utrzymuj wagę zgodną z naszymi wymiarami ciała i odcieniem skóry.
• Unikaj nagłych spadków wagi, gdyż może to doprowadzić do wzrostu kwasów moczowych.

Oznacza to, że 2,5% osób dorosłych jest dotkniętych tym schorzeniem. Te liczby nie są trywialne, gdy weźmiemy pod uwagę, że ta forma zapalenia stawów może zwiększyć prawdopodobieństwo śmierci z jakiejkolwiek przyczyny o 30% i aż o 40% z powodu choroby sercowo-naczyniowej. Jak zapobiegać powstawaniu podagry? Dobra dieta pomoże uniknąć podagry: Dieta na podagrę

Co to jest podagra?

Jest to choroba metaboliczna, która powoduje wzrost ilości kwasów moczowych we krwi. Powoduje to stan zapalny w stawach z tworzenia się kryształów kwasu moczowego. Może powodować sztywność, ból, a nawet wzrost temperatury w dotkniętym obszarze. Najczęściej dotknięty jest pierwszy staw stopy. Dowiedz się więcej o podagrze w tym kanale: Podagra domowym sposobem

Trochę historii

Podagra nie jest nową chorobą. Występuje od zarania dziejów i miało ją wiele postaci historycznych. Od Henryka VIII angielskiego (1491-1547), po cesarza Karola V (1500-1558), przez króla Filipa II (742-814), po malarza Francisco de Goyę (1746-1828).

Jest wiele czynników, które przyczyniły się do spadku liczby spraw. Powód jest prosty: społeczeństwo XXI wieku spożywa bardziej zróżnicowane i zdrowe diety. Teraz wiadomo, że puryny znajdują się w czerwonym mięsie, owocach morza i podrobach, a także w piwie i tłustych kiełbasach. Ta substancja chemiczna jest rozkładana przez organizm, a następnie powstają kwasy moczowe, które są wydalane przez mocz.

Zastosowanie ołowiu. Jest to metal ciężki, który podnosi poziom kwasu moczowego we krwi. Metal ten był używany jako śrut przez myśliwych, a także malarzy. Ołów był również stosowany w rurach, co oznaczało, że ludność była stale narażona na działanie tego niebezpiecznego pierwiastka chemicznego. Istnieje wiele domowych sposobów na podagrę: Domowe sposoby na podagrę

Przyczyny

Podagra może mieć komponent dziedziczny. Nie wiadomo jednak, co dokładnie ją wywołuje. Podagra występuje częściej u mężczyzn po 40 roku życia i częściej dotyczy tych, którzy mają:

• choroba nerek
• Nadwaga
• Cukrzyca
• Istnieją pewne rodzaje anemii, takie jak sierpowata i hemoglobinemia.
• Białaczka i nowotwory krwi to niektóre przykłady.
• Podagra może wystąpić po przyjęciu leków moczopędnych lub leków hamujących eliminację kwasów moczowych z organizmu.

Jak mogę zapobiec podagrze?

Zapobieganie podagrze jest łatwe i oczywiste: Nadwaga i otyłość muszą być kontrolowane. Jest to czynnik ryzyka, którego należy unikać poprzez regularne ćwiczenia i zdrowe odżywianie. 

Czerwone mięso, kiełbasy i owoce morza nie są wskazane. Należy unikać cukrowych napojów bezalkoholowych. Zalecane jest spożywanie nabiału, warzyw i owoców, a także soków, soków, jaj, oliwy z oliwek.

Dbaj o nawodnienie. Zalecane jest picie dużej ilości wody i herbatek ziołowych. Ponieważ alkohol może utrudniać eliminację kwasów moczowych, nie jest zalecany. Zakazane jest również piwo z dużą zawartością puryn. Tutaj dowiesz się więcej o objawach podagry: Objawy podagry

Leczenie

Podagrę można leczyć. Możesz to zrobić, obniżając poziom kwasu moczowego w krwiobiegu, aby umożliwić kryształom powolne rozpuszczanie się. Aby uniknąć dalszych uszkodzeń i przewlekłego pogorszenia, kluczowe jest ustąpienie objawów. Ważne jest, aby od razu postawić diagnozę i szybko leczyć problem. Najlepsze leczenie jest całkowicie naturalne: Leczenie podagry

Ostry ból stawów, obrzęk i zaczerwienienie mogą być spowodowane nagromadzeniem się kwasów moczowych we krwi. Podagra historycznie kojarzyła się z rodziną królewską, osobami zamożnymi i papieżami. Podagra dotyka wszystkich ludzi, którzy mieli łatwy dostęp do wysokiej jakości żywności. Jest to najcięższa forma zapalnego zapalenia stawów i może być śmiertelna. Badania wykazały, że stan ten odradza się z powodu zwiększonej długowieczności, nadciśnienia i zmian w diecie. Tutaj możesz dowiedzieć się więcej o diecie na podagrę: Dieta na podagrę

Co powoduje podagrę?

Podagra to stan, w którym nerki nie są w stanie wyeliminować związku w wymaganym tempie. Prawidłowy poziom pojedynczych kwasów wynosi od 2,4 do 6 mg/dl u kobiet i 3,4-7 mg/dl u mężczyzn.

Nagromadzenie kwasu moczowego może prowadzić do:

• Odkładanie się kryształów kwasów moczowych w stawach. Występuje to głównie w dużym palcu, ale także w łuku, stopie, kostkach i piętach.
• Złogi, które tworzą grudki pod skórą (tophi)
• Kamienie nerkowe

Kwas moczowy rozpuszcza się we krwi i przechodzi przez nerki, zanim zostanie wydalony z moczem. Zdarzają się sytuacje, w których organizm produkuje więcej kwasów moczowych niż potrzebuje. W takich przypadkach nerki nie są w stanie wyeliminować ich nadmiaru.

Ostra podagra to stan, który dotyka tylko jednego stawu. Przewlekła podagra jest, gdy wiele epizodów bólu i zapalenia są doświadczane i więcej niż jeden staw jest dotknięty. Istnieje kilka naturalnych metod leczenia podagry: Domowe sposoby na podagrę

Jakie są objawy?

Jeśli jesteś mężczyzną i masz historię tego stanu, lub jeśli pijesz dużo alkoholu, masz przeszczepioną nerkę, lub masz nadwagę, twoje szanse na uzyskanie gouty obejmują następujące elementy:

Wraz z wiekiem ludzi, możliwość zwiększenia gromadzenia się kwasu moczowego jest większa. Jak podaje U.S. National Library of Health, istnieją inne choroby, które mogą zwiększyć ryzyko jej rozwoju. Należą do nich patologia nerek, cukrzyca i anemie, a także białaczka, choroby nerek i inne rodzaje nowotworów krwi. W tym kanale można dowiedzieć się więcej o Gout: Podagra domowym sposobem

Hiperurykemia to stan, w którym występuje podwyższony poziom kwasu moczowego w obrębie krwi. Nie zawsze jednak oznacza to, że pojawi się podagra. Są to najczęstsze objawy zapalnego zapalenia stawów.

• Ból.
• Obrzęk.
• Zaczerwienienie.
• Ciepło.
• Sztywność stawów
• Sporadycznie gorączka.

Ataki podagry zwykle zaczynają się od silnego, pulsującego i uciążliwego bólu w stawach. Ten ból zwykle pojawia się nagle w nocy i często jest bardziej dotkliwy przy dotknięciu. Atak może zniknąć w ciągu kilku dni i powrócić czasem z dłuższym czasem trwania. Nowy atak następuje zwykle w ciągu 6-12 miesięcy. Tutaj możesz dowiedzieć się więcej o wszystkich objawach: Objawy podagry

Leczenie podagry i środki zaradcze

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) są stosowane w leczeniu ataków podagry. Należą do nich kodeina, naproksen, kodeina, silniejsze leki przeciwbólowe jak kodeina, kortykosteroidy, takie jak prednizon, i kolchicyna. Kolchicyna zmniejsza stan zapalny, ból, obrzęk i ból. W celu złagodzenia bólu można stosować zimne okłady. Najlepszy naturalny suplement przeciw podagrze można kupić tutaj: Leczenie podagry

Leki te zwykle łagodzą ból w ciągu 12 godzin. Jednak lekarz może zalecić lek obniżający poziom kwasu moczowego. Ten lek jest często przepisywany pacjentom, którzy doświadczyli wielokrotnych ataków w ciągu tego samego roku, są one niezwykle intensywne, mają tophi lub cierpią na nefropatię, kamienie nerkowe z kwasem moczowym lub mają ciężkie tophi.

Wskazana jest również zmiana stylu życia, aby zapobiec nowym zaburzeniom w eliminacji kwasów moczowych przez organizm.

• Ogranicz spożycie alkoholu, białka zwierzęcego (czerwonego mięsa) i napojów słodzonych.
• Utrata wagi.
• Ćwicz codziennie.
• Wybieraj zdrową żywność, taką jak owoce, warzywa, rośliny strączkowe i pełne ziarna, a także nabiał.
• Zapewnij sobie dużą ilość wody.