Guta este o afecțiune care afectează articulațiile. Aceasta este din ce în ce mai răspândită în societatea noastră. Guta poate fi foarte dureroasă și debilitantă. Este mai frecventă la bărbați decât la femei, în special la cei de peste 50 de ani. Aceasta poate fi prevenită prin schimbarea dietei. Aici puteți afla mai multe despre Dieta pentru Gută: Gută Dieta

Ce este guta?

Guta, cunoscută și sub numele de inflamație a articulațiilor sau artrită, este cel mai frecvent tip de artrită. Guta este cauzată de microcristale de acid uric sau acid uric monosodic care se acumulează în articulațiile dintre oase. Acest lucru provoacă durere.

Acidul uric, un produs rezidual pe care îl produce organismul nostru, este de obicei eliminat fără probleme majore. Există un risc mai mare de acumulare a acesteia dacă este produsă în cantități mari. Crizele de gută pot apărea brusc și pot dura între 7 și 10 zile. Cel mai bun supliment natural pentru combaterea gutei poate fi achiziționat de aici: Tratamentul gutei

Care sunt simptomele gutei?

Cele mai frecvente simptome includ o durere ascuțită, pe timp de noapte, la nivelul unei articulații. De asemenea, poate exista o temperatură crescută, roșeață, umflături și inflamație. Uneori, pot fi afectate mai multe articulații. Cele mai frecvente sunt degetul mare și glezna, precum și genunchiul.

Febra nu este foarte frecventă, dar nu este neobișnuită. Uneori, acumularea de cristale poate cauza noduli numiți tofi. Aceste umflături sunt vizibile sub piele și uneori pot fi simțite. Colica nefritică este o afecțiune în care tofii se acumulează în tractul urinar. În acest canal veți afla totul despre Gută: Gută Remediu acasă

Ce poate face?

Guta poate deveni insuportabilă și poate îngreuna activitățile zilnice. Guta poate duce la dureri cronice și la afectarea rinichilor dacă nu este tratată corespunzător.

Tratamentul gutei

Atacurile de gută sunt tratate prin luarea de măsuri pentru a reduce durerea. Pentru a opri durerea se folosesc medicamente specifice (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, AINS). Corticosteroizii pot fi, de asemenea, utilizați dacă pacientul nu răspunde bine la primul medicament. 

Colchicina este un alt medicament care poate fi folosit pentru a trata guta. Acest lucru este valabil mai ales pentru pacienții care nu pot lua medicamente antiinflamatoare. Cu toate acestea, ar trebui să fie administrat numai pe baza unei prescripții medicale. Există multe remedii de casă pentru tratarea Gutei: Remedii la domiciliu pentru Gută

Cum să prevenim guta?

Prevenirea și tratamentul atacului de gută sunt factori cheie. Aceste produse sunt bogate în purine, care pot duce la formarea de acizi urici. Un bun remediu de casă este Curcumina: Tratamentul gutei

Acestea sunt cele principale:

• Carnea grasă, cârnații și organele comestibile.
• Brânzeturi maturate
• Fructe de mare, hamsii și sardine.
• Alcool.
• Un stil de viață sănătos este un alt sfat important. Asta ca să spunem așa:
• Să facă exerciții fizice în mod regulat.
• Nu vă expuneți la situații de stres extrem
• Evitați oboseala extremă.
• Păstrați-vă greutatea în concordanță cu măsurile corpului și cu tonusul pielii.
• Evitați scăderile bruște de greutate, deoarece acest lucru ar putea duce la o creștere a acizilor urici.

Acest lucru înseamnă că 2,5% de adulți sunt afectați de această afecțiune. Aceste cifre nu sunt banale dacă luăm în considerare faptul că această formă de artrită poate crește probabilitatea de deces din orice cauză cu 30% și cu până la 40% din cauza bolilor cardiovasculare. Cum pot preveni apariția gutei? O dietă bună vă va ajuta să evitați guta: Gută Dieta

Ce este guta?

Este o boală metabolică ce are ca rezultat o creștere a cantității de acizi urici din sânge. Acest lucru provoacă inflamații la nivelul articulațiilor din cauza formării cristalelor de acid uric. Aceasta poate provoca rigiditate, durere și chiar creșteri de temperatură în zona afectată. Prima articulație a piciorului este cel mai frecvent afectată. Aflați mai multe despre Gută în acest canal: Gută Remediu acasă

Un pic de istorie

Guta nu este o boală nouă. Ea există de la începutul timpului și multe personalități istorice au avut-o. De la Henric al VIII-lea al Angliei (1491-1547), la împăratul Carol al V-lea (1500-1558), trecând prin regele Filip al II-lea (742-814) și pictorul Francisco de Goya (1746-1828).

Există mulți factori care au contribuit la scăderea numărului de cazuri. Motivul este simplu: populația secolului XXI are o alimentație mai diversificată și mai sănătoasă. Acum se știe că purinele se găsesc în carnea roșie, fructele de mare și organele comestibile, precum și în bere și cârnați grași. Această substanță chimică este descompusă de organism, iar apoi se produc acizi urici care sunt excretați prin urină.

Utilizarea plumbului. Este un metal greu care crește nivelul de acid uric din sânge. Acest metal a fost folosit ca alice de vânători și pictori, de asemenea. De asemenea, plumbul era utilizat în țevi, ceea ce însemna că populația era expusă în mod constant la acest element chimic periculos. Există multe remedii casnice pentru gută: Remedii la domiciliu pentru Gută

Cauze

Guta poate avea o componentă ereditară. Cu toate acestea, nu se știe ce anume o provoacă. Guta este mai frecventă la bărbații cu vârsta de peste 40 de ani și mai des asociată cu cei care au:

• Boala de rinichi
• Supraponderalitate
• Diabet
• Există unele tipuri de anemie, cum ar fi anemia celulelor secerătoare și hemoglobinemia.
• Leucemia și cancerele de sânge sunt câteva exemple.
• Guta poate apărea după administrarea de diuretice sau medicamente care inhibă eliminarea acizilor urici din organism.

Cum pot preveni Guta?

Prevenirea gutei este ușoară și clară: Supraponderabilitatea și obezitatea trebuie controlate. Este un factor de risc care trebuie evitat prin exerciții fizice regulate și o alimentație sănătoasă. 

Carnea roșie, cârnații și fructele de mare nu sunt adecvate. Ar trebui evitate băuturile răcoritoare cu zahăr. Se recomandă consumul de produse lactate, legume și fructe, precum și de sucuri, zacuscă, ouă, ulei de măsline și alte uleiuri.

Păstrați-vă hidratat. Se recomandă consumul de multă apă și ceaiuri din plante. Deoarece alcoolul poate împiedica eliminarea acizilor urici, nu este recomandat. De asemenea, berea cu conținut ridicat de purine este interzisă. Aici veți afla mai multe despre simptomele Gutei: Simptomele guturaiului

Tratament

Guta poate fi tratată. Puteți face acest lucru prin scăderea nivelului de acid uric din sânge pentru a permite cristalelor să se dizolve încet. Pentru a evita daunele suplimentare și deteriorarea cronică, este esențial ca simptomele să dispară. Este important să se stabilească imediat un diagnostic și să se trateze problema cu promptitudine. Cel mai bun tratament este complet natural: Tratamentul gutei

Durerea articulară acută, umflarea și roșeața pot fi cauzate de acumularea de acizi urici în sânge. Guta a fost asociată din punct de vedere istoric cu regalitatea, cu cei bogați și cu papii. Guta afectează toate persoanele care au avut acces ușor la alimente de înaltă calitate. Este cea mai severă formă de artrită inflamatorie și poate fi fatală. Cercetările au arătat că această afecțiune reapare din cauza longevității crescute, a hipertensiunii și a schimbărilor în alimentație. Aici puteți afla mai multe despre dieta pentru Gută: Gută Dieta

Ce cauzează Guta?

Guta este o afecțiune în care rinichii nu pot elimina compusul în ritmul necesar. Nivelurile normale de acizi singuri sunt cuprinse între 2,4 și 6 mg/dL la femei și 3,4-7 mg/dL la bărbați.

Acumularea de acid uric poate duce la:

• Depozite de cristale de acizi urici în articulații. Acest lucru se întâlnește mai ales la nivelul degetului mare, dar și la nivelul arcadei, piciorului, gleznelor și călcâielor.
• Depozite care formează umflături sub piele (tofi)
• Pietre la rinichi

Acidul uric se dizolvă în sânge și trece prin rinichi înainte de a fi eliminat prin urină. Există unele situații în care organismul produce mai mulți acizi urici decât are nevoie. În aceste cazuri, rinichii nu sunt capabili să elimine excesul.

Guta acută este o afecțiune care afectează doar o singură articulație. Guta cronică este cea în care se înregistrează multiple episoade de durere și inflamație și sunt afectate mai multe articulații. Există mai multe tratamente naturale pentru Gută: Remedii la domiciliu pentru Gută

Care sunt simptomele?

Dacă sunteți bărbat și aveți antecedente ale acestei afecțiuni sau dacă beți mult alcool, aveți un rinichi transplantat sau sunteți supraponderal, șansele de a avea gută includ următoarele:

Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, posibilitatea unei creșteri a acumulării de acid uric este mai mare. După cum afirmă Biblioteca Națională de Sănătate din SUA, există și alte boli care pot crește riscul de a o dezvolta. Printre acestea se numără patologia renală, diabetul și anemiile, precum și leucemia, bolile renale și alte tipuri de cancere ale sângelui. În acest canal puteți afla mai multe despre Gută: Gută Remediu acasă

Hiperuricemia este o afecțiune în care există un nivel ridicat de acid uric în sânge. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă întotdeauna că veți avea gută. Acestea sunt cele mai frecvente semne ale artritei inflamatorii.

• Durere.
• Umflături.
• Înroșirea.
• Căldură.
• Rigiditate articulară
• Ocazional, febră.

Atacurile de gută încep, de obicei, cu o durere severă, pulsatilă și opresivă la nivelul articulațiilor. Această durere apare de obicei brusc noaptea și este adesea mai severă la atingere. Atacul poate să dispară în câteva zile și să revină uneori cu o durată mai lungă. Un nou atac are loc, de obicei, în termen de 6-12 luni. Aici puteți afla mai multe despre toate simptomele: Simptomele guturaiului

Tratamentul și remediile pentru gută

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) sunt utilizate pentru a trata atacurile de gută. Printre acestea se numără codeina, naproxenul, codeina, analgezicele mai puternice precum codeina, corticosteroizii, cum ar fi prednisonul, și colchicina. Colchicina reduce inflamația, durerea, umflarea și durerea. Compresele reci pot fi folosite pentru a ameliora durerea. Cel mai bun supliment natural împotriva gutei poate fi achiziționat de aici: Tratamentul gutei

Aceste medicamente ameliorează de obicei durerea în decurs de 12 ore. Cu toate acestea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un medicament pentru a reduce nivelul de acid uric. Acest medicament este adesea prescris pacienților care au suferit atacuri multiple în același an, sunt extrem de intense, au tofi sau suferă de nefropatie, pietre la rinichi cu acid uric sau care au tofi severi.

De asemenea, este recomandabil să vă schimbați stilul de viață pentru a preveni noi dezechilibre în eliminarea acizilor urici de către organism.

• Reduceți consumul de alcool, de proteine animale (carne roșie) și de băuturi zaharoase.
• Pierderea în greutate.
• Faceți exerciții fizice zilnic.
• Alegeți alimente sănătoase, cum ar fi fructele, legumele, leguminoasele și cerealele integrale, precum și produsele lactate.
• Beți multă apă.