Meeste tervis

Kuidas saab erektsioonihäireid ravida? Eroxel on parim lahendus

Kommentaare pole
Kärbitud afro mees, kes katab oma suguelundid mõlema käega, suguhaiguste kontseptsioon, kopeeri ruumi

Erektsioonihäired on midagi, millest ükski mees ei taha rääkida. See mõjutab umbes kolmandikku kuni veerandit üle 60-aastastest saksa meestest. 40-49-aastaste seas on see määr juba 10%. kümme protsenti. Eksperdid usuvad, et selliseid juhtumeid on palju rohkem. Erektsioonihäired (ED) on meie ühiskonnas endiselt tabu.

Paljud mehed väldivad arsti juurde minekut, sest kardavad, et nende üle otsustatakse. See on tingitud sellest, et ilma ravimite või ravita süvenevad sümptomid ja haigestunud inimesed kannatavad rohkem.

Paljud mehed ei taha sellest rääkida, kuid kui probleemiga tegelda, kui see ei ole veel tõsine, saab selle täielikult kõrvaldada. Eroxel võib aidata teil tänu oma looduslikele koostisosadele impotentsusest üle saada: Eroxel.

Erektsioonihäirete sagedased põhjused

Suurem verevarustus peenisesse põhjustab erektsiooni. Veri pumbatakse erektsioonikudedesse läbi lagunenud arterite kõrge rõhu all. Veenid on kokkusurutud. Rõhk õõnsuskehas tõuseb ja peenis jäigastub. See on võimalik ainult närvide, veresoonte ja hormoonide, hormoonide, veresoonte ja hormoonide keerulise koostoime tõttu.

Erektsioonihäireid võivad põhjustada paljud tegurid. Kõige sagedamini on see põhjustatud füüsilistest teguritest. Siiski võivad oma osa mängida ka psühholoogilised tegurid. Rolli. Teadlased püüavad praegu kindlaks teha, kas Long Covid, erektsioonihäired ja Long Covid on omavahel seotud.

Eluviis ja olemasolevad seisundid võivad põhjustada erektsioonihäireid

Elustiil on sageli peamine põhjus. Suitsetamine, alkohol, ülekaalulisus ja vähene kehaline koormus võivad kõik põhjustada veresoonte kahjustusi, mis põhjustavad verevoolu vähenemist erektsioonikudedesse. väheneb. Potentsihäired võivad viidata lähitulevikus tekkivatele insultidele ja südameinfarktidele või olla põhjustatud kesknärvisüsteemi haigustest.

Nende hulka kuuluvad hulgiskleroos, Parkinsoni ja Alzheimeri tõbi. Kõrge vererõhk, suhkurtõbi, lipirotsüsti häired ja rasvmaks võivad põhjustada vereringehäireid ja erektsioonihäireid.

Erektsioonihäired: Millised on märgid?

Erektsioonihäire viitab seisundile, mille puhul mees ei saa seksuaalvahekorra jaoks piisavat erektsiooni või ei suuda seda säilitada. See esineb, kui probleem esineb rohkem kui kahel kolmandikul (või kauem) juhtudest.

Potentsust soodustav toitumine

Kõige rohkem saavad kaalulangusest kasu inimesed, kes on ülekaalulised ribide peal. Kuna see vabastab suures koguses häirivaid hormoone, tuleb elundite vahel olev kõhurasv sulatada.

Selle seisundiga inimesed peaksid vältima maiustusi ja vähendama liha tarbimist. Selle asemel eelistage süüa palju sinipunaseid köögivilju ja marju, nagu punane kapsas, punane sibul, mustikad ja murakad: Uuring kinnitab nende sisaldavate antotsüaniinide vereringet parandavat mõju.

On tõestatud, et L-arginiinil, mis on Viagra valgukomponent, võib olla sarnane toime: see laiendab veresooni ja suurendab verevoolu. L-arginiini leidub kõrvitsaseemnetes, maapähklites, mandlites, kana- ja tuunikalas ning maapähklites, maapähklites, mandlites, veiselihas ja tuunikalas.

Eroxel sisaldab Ginkgo, ženšenni, L-arginiini, Maca ja palju muud! Kõik need koostisosad on täiesti looduslikud ja väga tõhusad. Rakendage Eroxel oma igapäevases dieedis ja te märkate tulemusi kohe: Eroxel Original.

 

Jätka lugemist

Dieet

Kaotada kaalu kiiresti: Reduslimiga saate seda teha!

Kommentaare pole

Sa ei tunne end 100% mugavalt oma nahas, isegi pärast laiska puhkust. Siin on mõned viisid, kuidas kiiresti kaalust alla võtta. Nende muudatuste tegemine teie elus ja Reduslim'i lisamine muudab teie figuuri oluliselt: Reduslim Osta

Sport võib aidata teil kaalust alla võtta

Sport on suurepärane võimalus kiiresti kaalust alla võtta. See elavdab vereringet ja aitab teil kiiremini rasva põletada, kui te teete kohe pärast üles tõusmist mõne harjutuse. Ei ole oluline, kui teil ei ole aega või energiat iga päev trenni teha. Isegi kümme minutit igapäevast treeningut võib teha suurt vahet ja suurendada teie ainevahetust. Seda ei pea tegema jõusaalis. Lisateavet selle teema kohta leiate siit.

Kiire kaalulangus kvaliteetse lõbuga

Batuudisõit on suurepärane võimalus kiiresti kaalust alla võtta ja samal ajal lõbutseda. Trampoliinitrenn põletab 50% rohkem kaloreid kui jooksmine, tekitab hea enesetunde ja nõuab palju lihaseid. Hüppamine paneb sind hommikul üles ja see muudab sinu päeva garanteeritult produktiivsemaks!

Lihased põletavad kaloreid

Lihastreening on endiselt populaarne valik paljude naiste jaoks, kes seostavad seda 1980. aastate kulturistidega. See arusaam on muutumas, nagu on tõestanud Jennifer Lopez ja teised kuulsused. See kurvikas latiino vannub lihastreeningu peale ja näitab, kuidas seda saab kasutada naiselikule kehale.

Kiire kaalulangus köögiviljade ja valkudega

Paljud sportlased vannuvad, et nad söövad ainult pärast treeningut. Kuna valgurikkad toidud on parimad lihaste ülesehitamiseks, on need ideaalsed pärast treeningut. Valke võib leida lihast, kalast, munadest, tofust ja piimatoodetest. Valgud koos köögiviljadega on suurepärane viis kiireks kaalukaotuseks. See on täitev ja hoiab teid pikaks ajaks täis.

Sama juhtub ka köögiviljadega. Lisaks sisaldavad nad väga vähe kaloreid, kuid sisaldavad tohutult palju vitamiine ja sageli isegi ainevahetust stimuleerivaid aineid, mis aitavad teil kaalust alla võtta. Eriti avokaado, tomatid, tšilli ja värske spinat sisaldavad kaalulangetavaid aineid.

Hüvasti süsivesikud!

Pikka aega on madala süsivesikute sisaldust seostatud kiire kaalulangusega. See on hea mõte! Lihtsad süsivesikud, nagu valged jahutooted või valmistoidud, muudetakse meie kehas kiiresti suhkruks. Neis on palju kaloreid ja insuliinitase tõuseb, mistõttu tunneme nälga. Vältige valget leiba, makarone ja kartulit, kui otsite kiiret kaalulangust.

Kõik süsivesikud ei pruugi olla problemaatilised, kui püüate kaalust alla võtta. Komplekssed süsivesikud on meie jaoks hädavajalikud. Komplekssed süsivesikud on meie jaoks hädavajalikud. Nad annavad kütust meie ajule ja lihastele ning samuti palju energiat. Kompleksseid süsivesikuid võib leida ubades, kinoas ja banaanides. Kaalu kaotamiseks ei ole vaja kaotada kõiki süsivesikuid, kuid Reduslimi võib tarbida koos tervisliku ja tasakaalustatud toitumisega. See aitab teil tõhusalt ja ohutult kaalust alla võtta: Reduslim Test

Jätka lugemist

Meeste tervis

Millised on testosterooni puudulikkuse põhjused?

Kommentaare pole

Võib-olla olete seostanud ka "hormoonipuudulikkust", naistega. Üha rohkem mehi kannatab testosterooni puuduse all, mis on kõige olulisem mehelikkuse hormoon. Testosteroonipuuduse sümptomeid ja põhjuseid on palju.

Üks olulisemaid hormoone meeste anatoomias on testosteroon. See kehtib eriti juhul, kui testosterooni tase on madal: teie elukvaliteeti mõjutavad sümptomid on tingitud testosterooni puudumisest.

TestoUltra on suurepärane täiendus madala testosterooniga meestele: TestoUltra Original

Millised on testosterooni defitsiidi tunnused?

Need on mõned kõige levinumad sümptomid:

  • Üldine elujõu kadu, väsimus ja/või väsimus.
  • Seksimishimu on vähe või puudub üldse.
  • Potentsusprobleemid (erektsioonihäired)
  • Tulemusprobleemid, vähenenud tugevus
  • Rasvkoe suurenemine, lihasmassi vähenemine
  • Mälu ja keskendumisprobleemid
  • Depressioon, meeleolu masendav
  • Unehäired
  • Suurenenud higistamine, kuumahood
  • Vähenenud kehakarvade hulk

Siin saate osta TestoUltra: TestoUltra Osta

Paljud mehed ei võta esimest märki tõsiselt

Inimesed, kellel on puudus testosteroonist, ei tunne end tavaliselt haigena enne, kui nad paranevad. Sümptomid võivad olla hajusad ja neid võib esialgu pidada normaalseks. Kas olete pidevalt väsinud? See on ilm. Ei ole enam soovi seksida? Tööstress võib mõnikord põhjustada libiido langust. Unetus?

Need juhtuvad aeg-ajalt peaaegu igaühega. Testosteroonipuudulikkuse sümptomid ei ilmne alati korraga. See haigus on sageli peen ja areneb aeglaselt aja jooksul. Madal testosterooni tase on eelistatud teatud eluetappide, mõnede harjumuste ja mõnede haiguste puhul.

Teatud olukordades on siiski oluline kaaluda testosteroonipuudust, kui te esimest korda märkate mõnda eespool nimetatud sümptomitest. Meeshormooni puudus võib teatud eluetappidel olla ohtlik.

Paljud mehed on juba testinud TestoUltra: TestoUltra Kommentaarid

Testosteroonipuudulikkus: .

Ebatervislik eluviis, ülekaalulisus

Mehed muutuvad üha enam vastuvõtlikuks testosteroonipuudulikkusele varasemas eas. See on sageli seotud paljude patsientide ebatervislike eluviiside ja rasvumisega. Näiteks liigne alkoholitarbimine, tasakaalustamata toitumine ja ravimite või steroidide kuritarvitamine võivad kõik takistada testosterooni tootmist. Testosteroonipuudust võivad põhjustada hormonaalsed muutused organismis, eriti kui olete ülekaaluline ja kõhuga. Lisaks testosteroonitaseme langetamisele võib seda põhjustada ka liiga vähene kehaline koormus.

Haigused

Teised haigused, mis on seotud testosterooni puudujäägiga, on rasvumine ja kõrgvererõhutõbi. Näitena võib tuua 2. tüüpi diabeedi, metaboolse sündroomi, kõrge vererõhu ja kõrgenenud vere rasvasisalduse ("kolesterooli").

Stress ja psühholoogilised probleemid

Püsiv stress võib tuleneda perekondlikest probleemidest, tööst või vaimsest haigusest. Depressioon, läbipõlemissündroom ja muud stressitegurid võivad avaldada negatiivset mõju testosterooni tootmisele.

Alushaigused/perekonna anamneesis/ravimite kasutamine

Paljudel meestel võib testosteroonipuudus olla tingitud muudest seisunditest. Selle selgitamiseks tuleks konsulteerida arstiga. Testosteroonipuudulikkus võib olla ka geneetilistel põhjustel. Klinefelteri sündroom, mis on põhjustatud geneetilise materjali väärjaotusest või anomaaliast, on samuti seotud testosterooni puudujäägiga. Samuti võivad hormoonide tasakaaluhäired põhjustada testosteroonitaseme langust. Üheks näiteks on opioidid, mida tavaliselt kasutatakse kroonilise valu raviks.

Selles apteegis leiate TestoUltra: TestoUltra Farmacy

Jätka lugemist

Meeste tervis

Kas alkoholi kuritarvitamine põhjustab impotentsust? Eroxel aitab teid, ilma et see mõjutaks impotentsuse põhjust.

Kommentaare pole
Õnnetu abielupaar, kellel on kodus vaidlus. Perekond, probleem, abielu konflikt, tüli inimeste kontseptsioon.

Alkohol võib väikestes annustes panna mehed end seksuaalselt aktiivsemalt tundma ja lihaseid lõdvendama. Kuid need, kes joovad liigselt, saavutavad vastupidist.

Suurenenud alkoholitarbimine võib avaldada negatiivset mõju potentsile

Purjus mees ei suuda voodis omal jalal seista. Isegi vere alkoholisisaldus 0,4 kuni 0,25 promillist vähendab potentsi. Nendel meestel ei ole mitte ainult raskusi erektsiooniga, vaid ka orgasmi saamisega. Kõrgem tase promillides tähendab, et midagi ei ole võimalik, isegi tugevad seksuaalsed soovid. Alkohol kahjustab närvisüsteemi ja stimuleerivate impulsside edastamist.

Ühekordne alkoholimürgistus võib põhjustada normaalse organismi taastumise ja erektsioonifunktsiooni taastumise. Impotentsust ei põhjusta tavaliselt alkoholitarbimine. Kuid inimestel, kes joovad pikka aega palju alkoholi, on oht muutuda püsivalt impotentseks.

Alkoholi kuritarvitamine võib põhjustada mitmeid haigusi, sealhulgas impotentsust. Parem on loobuda alkoholist ja elada tervislikku elu. Kui lisate Eroxel'i oma igapäevasesse dieeti, märkate suurepäraseid tulemusi: Eroxel

Alkohol kahjustab närve

Aju- ja seljaaju närvikeskused, mis on hävinud, ei suuda enam edastada signaale ja stiimuleid peenise närvidele.

Meeshormoonide tasakaalu mõjutab alkohol

Alkohol võib kahjustada ka maksa. Maksa ei suuda korralikult töödelda östrogeeni, mis on naissuguhormoon. Alkohoolikutel on täheldatud östrogeeni liigset taset, kuid meeste suguhormooni puudust. testosteroon, meeste suguhormoon. Testosteroonid kontrollivad mehe seksuaalset soovi ja libiido. Nad vastutavad ärrituvuse ja erektsiooni eest. Isegi kui mehel on tugevad seksuaalsed soovid, raskendab madal testosteroonitase tema erektsiooni.

Prolaktiini soodustab ka alkohol, mis on hormoon, mis reguleerib naiste piimatootmist. Prolaktiin vähendab tsentraalselt vahendatud peenise refleksi.

Psüühikahäireid võib põhjustada alkohol

Depressioon on tavaline meestel, kes joovad liiga palju alkoholi. Vähene enesekindlus, sotsiaalne allakäik ja sellest tulenevad suhteprobleemid võivad kõik olla madala libiido psühholoogilised vallandajad.

Alkoholi mõju spermale

Kas oled isa või mõtled isaks saamisest? Vähendage alkoholitarbimist, et aidata oma last. Uuringud näitavad, et alkohol võib avaldada tõsist mõju potentsile ja sperma kvaliteedile. Sperma kvaliteet. Palju alkoholi tarbivate meeste puhul on geneetiline teave viljastatud munarakkudes vähem täpne.

See võib põhjustada teie lapsele vaimseid ja füüsilisi kahjustusi, kui seemnerakud on sel viisil kahjustatud.

Kui jälgite oma toitumist, teete regulaarselt trenni ja väldite liigset alkoholitarbimist, saate kiiresti taastuda. Kui alustate ka ravi Eroxeliga, saate taas probleemideta nautida oma intiimelu: Eroxel Test

 

Jätka lugemist

Podagra

Kuidas ravida podagra?

Kommentaare pole

Ägedat liigesevalu, turset ja punetust võib põhjustada kusihapete kogunemine veres. Podagra on ajalooliselt seostatud kuninglike, rikaste ja paavstidega. Podagra mõjutab kõiki inimesi, kellel on olnud lihtne juurdepääs kvaliteetsele toidule. See on põletikulise artriidi kõige raskem vorm ja võib lõppeda surmaga. Uuringud on näidanud, et see haigus on taastumas suurenenud pikaealisuse, kõrgvererõhu ja toitumise muutuste tõttu. Siin saate rohkem teada podagrahooga dieedi kohta: Podagra toitumine

Mis põhjustab podagra?

Podagra on seisund, kus neerud ei suuda ühendit vajalikul määral kõrvaldada. Üksikute hapete normaalne tase on naistel 2,4-6 mg/dl ja meestel 3,4-7 mg/dl.

Kusihappe kogunemine võib põhjustada:

  • Kusihappekristallide ladestumine liigestes. Seda leidub peamiselt suures varbas, kuid ka jalakaares, jalalaba, pahkluudes ja kannades.
  • ladestused, mis moodustavad naha all muhke (tofi)
  • Neerukivid

Kusihape lahustub veres ja läbib neerud, enne kui see uriiniga väljutatakse. On olukordi, kus keha toodab rohkem kusihappeid kui vaja. Sellistel juhtudel ei suuda neerud liigset kogust kõrvaldada.

Äge podagra on seisund, mis mõjutab ainult ühte liigest. Krooniline podagra on siis, kui esineb mitmeid valu ja põletiku episoode ja kui on mõjutatud rohkem kui üks liiges. Podagra puhul on mitmeid looduslikke ravimeetodeid: Kodu õiguskaitsevahendid podagra

Millised on sümptomid?

Kui olete mees ja teil on varem esinenud seda seisundit või kui te joote palju alkoholi, teil on siirdatud neer või olete ülekaaluline, on teie võimalused podagrahooga haigestumiseks järgmised:

Mida vanemaks inimesed saavad, seda suurem on võimalus, et kusihappe kogunemine suureneb. Nagu USA Rahvuslikus Tervishoiuraamatukogus on öeldud, on ka teisi haigusi, mis võivad suurendada teie riski haigestuda sellesse. Nende hulka kuuluvad neerupatoloogia, diabeet ja aneemia, samuti leukeemia, neeruhaigus ja muud liiki verevähk. Selles kanalis saate lisateavet podagra kohta: Podagra kodune abinõu

Hüperurikeemia on seisund, mille puhul on kusihappe tase veres kõrgenenud. See ei tähenda siiski alati, et teil tekib podagra. Need on kõige sagedasemad põletikulise artriidi tunnused.

  • Valu.
  • Turse.
  • Punetus.
  • Soojus.
  • Liigese jäikus
  • Aeg-ajalt palavik.

Podagra rünnakud algavad tavaliselt tugeva, pulseeriva ja rõhuva valu tekkimisega liigestes. See valu tekib tavaliselt järsku öösel ja on sageli tugevam, kui seda puudutatakse. Rünnak võib kaduda mõne päeva jooksul ja mõnikord naasta pikema aja jooksul. Uus rünnak on tavaliselt 6-12 kuu jooksul. Siin saate rohkem teada kõigi sümptomite kohta: Podagra sümptomid

Podagra ravi ja õiguskaitsevahendid

Mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVA) kasutatakse podagrahoogude raviks. Nende hulka kuuluvad kodeiin, naprokseen, kodeiin, tugevamad valuvaigistid nagu kodeiin, kortikosteroidid nagu prednisoon ja kolhitsiin. Kolhitsiin vähendab põletikku, valu, turset ja valu. Valu leevendamiseks võib kasutada külmakompresse. Parimat looduslikku toidulisandit podagra vastu saab osta siit: Podagra ravi

Need ravimid leevendavad valu tavaliselt 12 tunni jooksul. Teie arst võib siiski soovitada ravimit, mis alandab kusihappe taset. Seda ravimit määratakse sageli patsientidele, kes on ühe aasta jooksul kannatanud mitme rünnaku all, on väga intensiivsed, kellel on tofi või kes kannatavad nefropaatia, kusihappe neerukivide all või kellel on raske tofi.

Samuti on soovitatav muuta oma elustiili, et vältida uusi tasakaaluhäireid keha kusihapete väljutamisel.

  • Vähendage alkoholi, loomsete valkude (punane liha) ja suhkrute jookide tarbimist.
  • Kaalu kaotamine.
  • Harjuta iga päev.
  • Valige tervislikke toiduaineid, nagu puuviljad, köögiviljad, kaunviljad ja täisteratooted, samuti piimatooted.
  • Hankige palju vett.
Jätka lugemist

Meeste tervis

Mis on impotentsus?

Kommentaare pole

Erektsioonihäired, impotentsus, erektsiooniprobleemid ja erektsioonihäired on kõik sama probleemi sünonüümid. Kas teil ei saa olla tugevat erektsiooni või teie erektsioon kaob väga kiiresti. See tähendab, et te ei saa seksida või see läheb teile väga kalliks maksma. See on probleem, mis võib teid mitmel viisil piirata.

On masendav, kui sa ei saa oma partneriga seksida. Probleem võib mõjutada ka teie enesehinnangut. Impotentsuse all kannatavad mehed tunnevad end sageli vähem mehelikult. See artikkel räägib teile, kuidas impotentsus juhtub ja mida saate selle parandamiseks teha.

Potencialex on parim looduslik lahendus impotentsuse vastu: Potencialex Original

Mida tähendab olla impotentne?

Tegelikult on impotentsus vana termin. Erektsioonihäire on tänapäeval tavalisem termin. Mitmel korral kasutati terminit impotentsus ebaõigesti erinevatel põhjustel. Sõna "impotentsus" negatiivne varjund seisneb selles, et see kõlab alandavalt.

Erektsioonihäire, mida tuntakse ka impotentsuse nime all, on seisund, mis raskendab erektsiooni või selle säilitamist. Sellisel juhul on seksuaalvahekord võimatu. Paljud mehed ei mõista, et impotentsusel ei ole midagi pistmist viljakuse ja ejakulatsiooniga. Ejakulatsioon on võimalik ka siis, kui teil ei ole võimalik head erektsiooni saada.

Potencialex Original leiate sellest apteegist: Potencialex Farmacy

Kirjeldage impotentsuse põhjuseid

Kahjustus võib olla keeruline probleem, millel on palju põhjuseid. Need põhjused ei pruugi teie olukorra suhtes kehtida. Mõnikord ei pruugi te isegi teada, mis teie probleemi põhjustab. Kui teil on probleeme erektsiooniga, soovitan teil pöörduda oma perearsti poole. Teie perearst saab teid uurida ja teha kindlaks teie impotentsuse algpõhjuse.

1. Suhteprobleemid

See võib teid üllatada, kuid impotentsust võivad põhjustada probleemid suhetes. Teie seksuaalelu võib olla mõjutatud, kui teil on palju probleeme ja tüütusi.

Probleemid suhetes toovad sageli kaasa selle, et vähemalt üks inimene soovib vähem seksida. Kõnealune inimene läheks pigem magama kohe pärast teie magamaminekut. Spontaanne seksuaalne aktiivsus on peaaegu olematu. See võib vähendada tõenäosust, et partner teid seksuaalselt näeb. Situatsiooniline impotentsus on seisund, mis võib viia viljatuseni.

On suur tõenäosus, et saate erektsiooni ka siis, kui masturbeerite. Teie suhteprobleemid kahjustavad teie libiido nii palju, et ainult koos oma partneriga on teil võimalik edu saavutada. Sa pead tegelema oma suhteprobleemidega! See on midagi, mida te ei tohiks edasi lükata, sest see suurendab teie eduvõimalusi.

Lugege siit nende inimeste kommentaare, kes on juba kasutanud Potencialex'i: Potencialex Arvamused

Põhjus 2: Surve täita voodiaega

Mehed peavad seksi sageli millekski, mida nad peavad tegema. See seisukoht on absurdne. Need mõtted on sagedamini levinud meestel, kes vaatavad sagedamini pornot. Pornos näidatakse mehi kui domineerivaid seksimonstrumeid, kes ei väsi kunagi ja viivad naised orgasmi.

Tegelikus elus see aga nii ei toimi. Seks ei pea olema iga mehe jaoks nauding. Alati ei ole võimalik naist ainult tungimist kasutades kliimaksini viia. Enamik naisi vajab kliitori stimulatsiooni. Sa ei pea tulema kui eesmärk seks.

Ei ole tegelikult oluline, kuidas sa seda teed, kui sa seda naudid! See ei pea olema regulaarne osa teie seksirutiinist või kestma pikka aega. Need põhjendamatud mõtted võivad põhjustada hirmu ebaõnnestumise ees, mis võib seejärel põhjustada erektsiooniprobleeme. Sa ei saa erektsiooni, sest kardad, et sa ei pruugi olla piisavalt. Saate teada, mida teha!

Põhjus 3: Stress

Pikaajaline stress võib kahjustada keha.

Need on mõned probleemid, mida stress võib põhjustada:

  • Suurem risk haigestuda
  • Üleväsimus
  • nõrk immuunsüsteem
  • Mäluprobleemid
  • Ebamäärane meel

Kas teadsite, et stress võib olla ka halb teie erektsioonile. Stressi korral võib keha testosterooni sisaldus väheneda. See võib raskendada rasestumist ja erektsiooni puhtana hoidmist. Te olete võib-olla kuulnud testosteroonist, mida tuntakse ka "meeshormoonina". Kuigi see võib osaliselt tõsi olla, ei ole tõsi, et meeste testosteroonitase on madalam kui naistel.

Kas teadsid, et stress võib olla ka erektsioonile halb? Stressi korral võib keha testosterooni sisaldus väheneda. See võib raskendada rasestumist ja selle jätkumist. Enamik inimesi on kuulnud testosteroonist, mida tuntakse ka kui "meeshormooni". Kuigi see võib osaliselt tõsi olla, ei ole tõsi, et meeste testosteroonitase on madalam kui naistel.

Uuringute kohaselt võib stress muuta ka rottide erektsiooni struktuuri. Stress võib muuta ka peenise struktuuri. See on võimalik ka inimeste puhul. Kui kannatate püsiva stressi all, peate viivitamatult tegutsema!

Põhjus 4: ebakindlus

Kas teadsite, et peaaegu kõigil meestel on probleem, et nad ei saa aeg-ajalt elektrilist erektsiooni? Peaaegu kõik mehed on kogenud raskusi erektsiooni saamisega, kui nad soovivad seksida. Paljud mehed ei mõista seda ja tunnevad end väga ebakindlalt, kui nad ei saa aeg-ajalt erektsiooni.

Ebakindlus võib ilmneda ka järgmisel korral. Nad mõtlevad pidevalt, kui nad on koos oma partneriga eelmängus. "Kui ma vaid saaksin jälle erektsiooni ..."

Just see mõte tekitab probleeme. Te suurendate oma võimalusi, et see ei õnnestu, kui mõtlete erektsioonile. See tekitab nõiaringi. Nii satute nõiaringi.

Siit saate osta Potencialexi parima hinnaga: Potencialex Osta

Põhjus 5: traumaatilised kogemused

Kuigi selle tõenäosus on väike, võib see olla problemaatiline meestele, kes on kogenud traumeerivat seksuaalkogemust. Halb kogemus seksuaalses valdkonnas, mis võib olla tingitud kuritarvitamisest. See kogemus mõjutab teid ikka veel, sest see võib põhjustada erektsiooni võimetust.

See on midagi, mida paljud inimesed isegi ei tea. Kuna sellised kogemused surutakse sageli instinktiivselt alla, saavad inimesed oma traumakogemuse tagasi tuua alles siis, kui nad oma minevikku kaevavad. Erektsiooniprobleemid on nüüd põhjustatud sellest töötlemata kogemusest.

Kas teil on kunagi olnud traumeeriv seksuaalkogemus? Psühholoogiga rääkimine on hea mõte. Te ei suuda seda kogemust üksi töödelda. See ei ole midagi, mida peaksite häbenema. Te ei saa midagi teha. Te peate olema avatud, et rääkida kellegagi oma probleemist.

Jätka lugemist

Dieet

Reduslim: Lihtne ja tervislik kaalulangus

Kommentaare pole

Kuidas ma kiiresti kaalust alla võtan? See on väga oluline küsimus. Ülekaalulisus on kasvav probleem. See võib mõjutada nende enesehinnangut, tervist ja välimust. On mõistlik, et nad tahaksid kaalust alla võtta.

On võimalik edukalt kaalust alla võtta

Kaalu kaotamine toob palju kasu, kuid me keskendume ainult kõige olulisematele. Madalam kehakaal teeb teid õnnelikumaks. Te tunnete end energilisemalt, teil on rohkem elu ja te suudate rohkem teha. Te olete ka tõhusamad. See tähendab, et olete vähem stressis ja vähem koormatud. Te tunnete end rohkem motiveerituna, et teha õiget asja ja teha asju ära. Sa oled füüsiliselt tervem. Kaalu kaotades saate vältida südamehaigusi, teiseseid haigusi ja liigesekahjustusi.

Sa näed ka paremini välja ja jätad mulje. See muudab teid oma ümbruskonnas meeldivamaks, teeb teid oma töös edukamaks ja annab teile rohkem sõpru. Need on põhjused, miks nii paljud inimesed tahavad kaotada 10kg. Kiire kaalulanguse saavutamiseks ei piisa lihtsast toitumise muutmisest. See on sageli mõeldud pikaks ajaks, seega võtab tulemuste nägemine kauem aega. Kui soovite kiiresti kaalust alla võtta, ei saa te dieeti vältida. Reduslim'i tarbimine aitab teil kiiresti ja tõhusalt kaalust alla võtta. Kuna see on täiesti loomulik, ei põhjusta see kõrvaltoimeid: Reduslim Test

Aeg-ajalt paastumine

Aeg-ajalt paastumisel on palju eeliseid. Saate süüa täpselt seda, mida sööte. See ei tähenda, et peate ühelgi söögikorral vähem sööma. Te võite siiski teatud aja jooksul paastuda.

Sõltuvalt sellest, kuidas paastutakse, võite neid ka magamise ajal sooritada. 16-8 meetod võimaldab teil paastuda 16 tundi, süües samal ajal 8 tundi. Sa magad palju 16 tundi ära. Saate kogu asja korraldada nii, et te ei pea hommiku- või õhtusööki sööma.

Võimalik on ka vahelduv paastumine ja söömine. Te võite kahel päeval süüa vähem ja ülejäänud päevadel süüa samamoodi nagu tavaliselt. Peaksite veenduma, et paastupäevad ei langeks üksteisega kokku. Näiteks on olnud edukas paastumine esmaspäeviti ja neljapäeviti.

Low Carb

Madala süsivesikute dieedid põhinevad põhimõttel, et süüa tuleb rohkem tervislikke rasvu ja valke kui süsivesikuid. Viimaseid võib leida näiteks kaladest.

Te tunnete end rahulolevana ja teie ainevahetus kasutab toidu seedimiseks rohkem kaloreid. Saate kiiresti kaalust alla võtta ilma näljatunnet tundmata ja ilma toidust loobumata.

Need spordialad võivad aidata teil kaalust alla võtta ja tervena püsida

Sport on ikka veel suurepärane viis ülekaalu kaotamiseks. Sõltuvalt teie eluolukorrast on olemas vähemalt üks spordiala, mida te saate teha.

1. Cross Trainer

Krossitrenažöörid sobivad suurepäraselt neile, kes elavad kodus ja kellel puudub juurdepääs välistingimustes toimuvale tegevusele. Krossitrenažööridega saab treenida nii käsi kui ka jalgu samaaegselt. Saate treenida kogu oma keha korraga, mis aitab teil kaotada palju kaloreid. See suurendab teie vereringet.

2. Ujumine

Ujumine on ideaalne spordiala neile, kellel on nõrgad põlved või kes on ülekaalulised. Ujumine on sinu jaoks suurepärane, kuigi sa võid olla häbelik.

Teie liigesed ei valuta, kuid kogu keha liigub. See võimaldab teil põletada kõige rohkem kaloreid. See võib parandada ka teie vereringet.

3. Jalutuskäik

Kõndimine või matkamine on suurepärased võimalused neile, kes ei taha muretseda krossitreeneri ostmist või basseinis käimist. Sa põletad palju kaloreid, kui võtad natuke aega. Saate ka värsket õhku, mis aitab tugevdada teie vereringet. Teie vastupidavus ja vereringe paranevad.

4. Jooksmine

Kõndimist võib võrrelda jooksmisega. Te põletate rohkem kaloreid lühema ajaga. Teie keha on ka tugevam. Samuti koormate oma liigeseid rohkem.

5. Jalgratas

Jalgrattasõit on ideaalne kombinatsioon kõndimisest ja jooksmisest. Jalgrattasõit on suurepärane viis kalorite põletamiseks ja liigeste säästmiseks. See ei muutu igavaks ja te saate rohkem liikuda.

Igasugune sportimine on eriti oluline hea tervise ja kaalulangetamise jaoks. Sageli jääb meil puudu motivatsioonist ja jõust, kuid Reduslim aitab teil kauem ärkvel püsida, see annab teile vajalikku energiat, et teha kõiki päevaseid ülesandeid: Reduslim Original

Jätka lugemist

Meeste tervis

Miks on Potencialex parim vahend erektsioonihäirete korral?

Kommentaare pole

Erektsioonihäired on paljude meeste jaoks tavaline probleem. Erektsioonihäireid saab ravida koduste abinõudega.

Parim looduslik vahend impotentsuse vastu on Potencialex: Potencialex Original

Mida saab teha erektsioonihäire raviks?

Erektsioonihäired võivad raskendada mehe jaoks suurte asjade tegemist. Eraldi artiklis oleme loetlenud olemasolevad ravimeetodid ja ravimid. Keskendume kodustele abinõudele, mis on vabalt kättesaadavad erektsiooniprobleemide puhul.

Kui erektsioonihäire on põhjustatud orgaanilisest või haigusega seotud põhjusest, on soovitatav pöörduda usaldusväärse arsti poole. Järgmised kodused abinõud võivad leevendust pakkuda.

Erektsioonihäired: Kodused abinõud

1. Yohimbine

Yohimbiin on valmistatud yohimbe-puude koorest ja lehtedest. Seda kasvatatakse peamiselt Aasias ja Aafrikas kasvuhoonetes. Yohimbiin on psühhoaktiivne ravimtaim, mis soodustab vereringet ja alandab vererõhku. Seda võib siiski kasutada ainult pikema aja jooksul.

Apteegis müüakse yohimbe koorest saadud ekstrakte, kuid need ei ole alati maitsvad. Te võite ikkagi saada kasu afrodisiaakumina, kui te tarbite yohimbe teed vähemalt kaks kuni kolm nädalat. Tasub proovida.

2. Küüslauk

On teada, et küüslauk soodustab vereringet. Regulaarne küüslaugu tarbimine võib suurendada tootmist ja tugevdada immuunsüsteemi. Arvatakse, et taim takistab ka vähi arengut.

3. ženšenn

Üle 2000 aasta on hiinlased kasutanud ženšenni paljude haiguste, näiteks kurnatuse ja vananemise raviks. Kuna see stimuleerib vereringet ja vähendab stressi, võib juurt kasutada erektsioonihäirete raviks.

Potencialex sisaldab ženšenni ja Maca, mis tagab selle tõhususe: Potencialex Farmacy

4. Granaatõuna

Granaatõuna kasulikkus tervisele on arvukas, mitte ainult libiido osas. Granaatõuna regulaarne tarbimine suurendab verevoolu ja testosterooni taset, mis võib suurendada võimalusi püsivaks erektsiooniks.

5. Damiana

Damiana rohtu kasutasid nii asteegid kui ka maiad oma seksuaalse soovi suurendamiseks. Damiana lõdvestab lihaseid, samas mõjub see ka suguelundeid elustavalt. See ravimtaim on pärit Ameerikast.

6. Rosemary

Rosmariiniõli kasutatakse ainult välispidiselt. Sellel on sama mõju nagu teistel koduste abinõudega erektsiooniprobleemide puhul. Rosmariiniõli on suurepärane vannilisand.

Paljud mehed on üllatunud Potencialexi tulemustest: Potencialex Arvamused

Erektsioonihäirete kodused abinõud

Elustiili muutused

Erektsioonihäireid võivad põhjustada ka halvad elustiilivalikud, liigne alkohol, nikotiin ja ebatervislikud toitumisharjumused. Kuigi muudatusi on raske teha, on need väga olulised tõhususe seisukohalt.

Muude koduste abinõude hulka kuuluvad seller, orasrohi, brokoli, maca, mungapipar ja orasrohi. Kuigi nende tõhusus sõltub nende kasutamise sagedusest ja annusest, võivad kõik neist aidata.

Ametlikul veebisaidil leiate Potencialex Original: Potencialex Osta

 

Jätka lugemist