Che cos'è l'impotenza?

Disfunzione erettile, impotenza, problemi di erezione e disfunzione erettile sono tutti sinonimi dello stesso problema. O non si riesce ad avere un'erezione forte, o l'erezione scompare molto rapidamente. Ciò significa che non potrete fare sesso o che vi costerà molto. Questo è un problema che può limitarvi in molti modi.

È frustrante non riuscire a fare sesso con il proprio partner. Il problema può anche influire sull'autostima. Gli uomini che soffrono di impotenza spesso si sentono meno virili. Questo articolo vi spiegherà come si manifesta l'impotenza e cosa potete fare per risolverla.

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Cosa significa essere impotenti?

In realtà, impotenza è un termine antico. La disfunzione erettile è oggi un termine più comune. Molte volte il termine impotenza è stato usato in modo improprio per diversi motivi. La connotazione negativa della parola "impotenza" è che suona avvilente.

La disfunzione erettile, nota anche come impotenza, è una condizione che rende difficile l'erezione o il suo mantenimento. In questo caso, il rapporto sessuale è impossibile. Molti uomini non si rendono conto che l'impotenza non ha nulla a che fare con la fertilità e l'eiaculazione. È possibile eiaculare anche se non si riesce ad avere una buona erezione.

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Descrivere le cause dell'impotenza

La menomazione può essere un problema complicato con molte cause. Queste cause potrebbero non essere applicabili alla vostra situazione. A volte non si sa nemmeno quale sia la causa del problema. Se avete problemi di erezione, vi consiglio di rivolgervi al vostro medico di famiglia. Il vostro medico di famiglia sarà in grado di esaminarvi e di determinare la causa principale della vostra impotenza.

1. Problemi di relazione

Può sorprendere, ma l'impotenza può essere causata da problemi relazionali. La vostra vita sessuale può essere compromessa se avete molti problemi e fastidi.

I problemi nelle relazioni di coppia spesso portano almeno una persona a desiderare di fare meno sesso. La persona in questione preferisce andare a dormire subito dopo che voi siete andati a letto. L'attività sessuale spontanea è quasi inesistente. Questo può rendere meno probabile che un partner vi veda sessualmente. L'impotenza situazionale è una condizione che può portare all'infertilità.

È molto probabile che si riesca ad avere un'erezione anche se ci si masturba. I vostri problemi relazionali sono così dannosi per la vostra libido che solo quando siete con il vostro partner potrete avere successo. Dovete affrontare i vostri problemi relazionali! È un'operazione da non rimandare perché aumenterà le vostre possibilità di successo.

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Causa 2: Pressione per la prestazione al momento di andare a letto

Gli uomini spesso vedono il sesso come qualcosa che devono fare. Questa visione è assurda. Queste idee sono più comuni negli uomini che guardano più spesso il porno. Il porno mostra gli uomini come mostri del sesso dominanti, che non sono mai stanchi e portano le donne all'orgasmo.

Tuttavia, non è così che funziona nella vita reale. Il sesso non deve essere un piacere per tutti gli uomini. Non sempre è possibile portare una donna al culmine solo con la penetrazione. La maggior parte delle donne ha bisogno della stimolazione del clitoride. Non dovete venire come obiettivo del sesso.

Non importa come lo fate, basta che vi piaccia! Non deve essere una parte regolare della vostra routine sessuale o durare a lungo. Questi pensieri infondati possono causare la paura di fallire, che può portare a problemi di erezione. Non riuscite ad avere un'erezione perché avete paura di non essere abbastanza. Scoprirete cosa fare!

Causa 3: stress

Lo stress a lungo termine può causare danni all'organismo.

Questi sono alcuni dei problemi che lo stress può causare:

• Rischio più elevato di ammalarsi
• Stanchezza eccessiva
• Un sistema immunitario debole
• Problemi di memoria
• Mente non semplice

Sapevate che lo stress può essere dannoso anche per l'erezione. In caso di stress, l'organismo può subire una diminuzione del testosterone. Questo può rendere più difficile il concepimento e mantenere pulita l'erezione. Forse avete sentito parlare del testosterone, noto anche come "ormone dell'uomo". Anche se questo può essere parzialmente vero, non è vero che i livelli di testosterone negli uomini sono inferiori a quelli delle donne.

Sapevate che lo stress può essere dannoso anche per l'erezione? In caso di stress, l'organismo può subire una diminuzione del testosterone. Questo può rendere più difficile il concepimento e il suo mantenimento. La maggior parte delle persone ha sentito parlare del testosterone, noto anche come "ormone dell'uomo". Anche se questo può essere parzialmente vero, non è vero che i livelli di testosterone negli uomini sono inferiori a quelli delle donne.

Secondo alcuni studi, lo stress può anche alterare la struttura dei tessuti erettili nei ratti. Anche lo stress può alterare la struttura del pene. Questo è possibile anche per gli esseri umani. Se soffrite di stress permanente, dovete agire immediatamente!

Causa 4: Insicurezza

Sapevate che quasi tutti gli uomini hanno il problema di non riuscire ad avere un'erezione elettrica ogni tanto? Quasi tutti gli uomini hanno sperimentato la difficoltà di ottenere un'erezione quando vogliono fare sesso. Molti uomini non se ne rendono conto e si sentono molto insicuri se non riescono ad avere un'erezione ogni tanto.

L'insicurezza può manifestarsi anche la volta successiva. Pensano costantemente quando sono con il partner durante i preliminari. "Se solo potessi avere di nuovo un'erezione...".

È proprio questo pensiero a creare problemi. Se pensate di avere un'erezione, aumentate le probabilità di non riuscirci. Questo crea un circolo vizioso. È così che si finisce in un circolo vizioso.

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Causa 5: Esperienze traumatiche

Anche se la probabilità è bassa, può essere problematica per gli uomini che hanno avuto un'esperienza sessuale traumatizzante. Un'esperienza negativa in ambito sessuale, forse dovuta a un abuso. L'esperienza è ancora influenzata, in quanto può portare all'incapacità di avere un'erezione.

Questo è un aspetto che molte persone non conoscono nemmeno. Poiché tali esperienze vengono spesso represse istintivamente, solo quando si scava nel proprio passato si riesce a far riemergere l'esperienza del trauma. I problemi di erezione sono ora causati da questa esperienza non elaborata.

Avete mai avuto un'esperienza sessuale traumatizzante? Parlare con uno psicologo è una buona idea. Non sarete in grado di elaborare questa esperienza da soli. Non è una cosa di cui vergognarsi. Non c'è nulla che possiate fare. Dovete essere aperti a parlare con qualcuno del vostro problema.