Gut eklemleri etkileyen bir hastalıktır. Toplumumuzda yaygınlığı giderek artmaktadır. Gut hastalığı çok acı verici ve zayıflatıcı olabilir. Erkeklerde, özellikle de 50 yaşın üzerindekilerde kadınlara kıyasla daha yaygındır. Diyetinizi değiştirerek önlenebilir. Burada Gut Diyeti hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz: Gut Diyeti

Gut Hastalığı Nedir?

Eklem iltihabı veya artrit olarak da bilinen gut, en yaygın artrit türüdür. Gut hastalığına, kemikler arasındaki eklemlerde biriken monosodyum-ürat veya ürik asitlerin mikro kristalleri neden olur. Bu da ağrıya neden olur.

Vücudumuzun ürettiği bir atık ürün olan ürik asit genellikle büyük bir sorun olmadan dışarı atılır. Büyük miktarlarda üretilmesi halinde birikme riski daha yüksektir. Gut atakları aniden ortaya çıkabilir ve 7 ila 10 gün arasında sürebilir. Gut hastalığıyla mücadele için en iyi doğal takviyeyi buradan satın alabilirsiniz: Gut Tedavisi

Gut Hastalığının Belirtileri Nelerdir?

En yaygın semptomlar arasında bir eklemde keskin, gece ağrısı yer alır. Ayrıca sıcaklık artışı, kızarıklık, şişme ve iltihaplanma da olabilir. Bazen birden fazla eklem etkilenebilir. En yaygın olanları ayak başparmağı ve ayak bileği ile dizdir.

Ateş çok yaygın değildir, ancak nadir de değildir. Bazen kristal birikimi tophi adı verilen yumrulara neden olabilir. Bu topaklar deri altında görülebilir ve bazen hissedilebilir. Nefritik kolik, tophi'nin idrar yollarında biriktiği bir durumdur. Bu kanalda Gut hastalığı hakkında her şeyi öğreneceksiniz: Gut Hastalığına Evde Çözüm

Ne Yapabilir?

Gut hastalığı dayanılmaz hale gelebilir ve günlük aktiviteleri zorlaştırabilir. Gut, uygun şekilde tedavi edilmezse kronik ağrıya ve böbrek hasarına yol açabilir.

Gut Tedavisi

Gut atakları, ağrıyı azaltacak adımlar atılarak tedavi edilir. Ağrıyı durdurmak için spesifik ilaçlar (non-steroid antiinflamatuar ilaçlar, NSAID'ler) kullanılır. Hasta ilk ilaca iyi yanıt vermiyorsa kortikosteroidler de kullanılabilir. 

Kolşisin gut hastalığını tedavi etmek için kullanılabilecek bir başka ilaçtır. Bu özellikle anti-enflamatuar ilaçları alamayan hastalar için geçerlidir. Ancak, sadece doktor reçetesi ile uygulanmalıdır. Gut hastalığını tedavi etmek için birçok ev ilacı vardır: Gut Hastalığı İçin Ev Çözümleri

Gut Hastalığı Nasıl Önlenir?

Gut atağının önlenmesi ve tedavisi kilit faktörlerdir. Bu ürünlerde pürin oranı yüksektir ve bu da ürik asit oluşumuna yol açabilir. İyi bir ev ilacı Curcumin'dir: Gut Tedavisi

Bunlar başlıca olanlar:

• Yağlı etler, sosisler ve sakatatlar.
• Kürlenmiş peynirler
• Deniz ürünleri, hamsi ve sardalya.
• Alkol.
• Sağlıklı bir yaşam tarzı bir diğer önemli tavsiyedir. Şöyle ki:
• Düzenli olarak fiziksel egzersiz yapmak.
• Aşırı stres durumlarına maruz kalmayın
• Aşırı yorgunluktan kaçının.
• Kilonuzu vücut ölçülerimize ve cilt tonunuza uygun tutun.
• Ürik asitlerde artışa neden olabileceğinden ani kilo düşüşlerinden kaçının.

Bu da yetişkinlerin 2,5%'sinin bu durumdan etkilendiği anlamına gelmektedir. Bu artrit türünün herhangi bir nedenden ölüm olasılığını 30% ve kardiyovasküler hastalık nedeniyle 40%'ye kadar artırabileceği düşünüldüğünde bu rakamlar önemsiz değildir. Gut hastalığının oluşmasını nasıl önleyebilirim? İyi bir diyet gut hastalığını önlemeye yardımcı olacaktır: Gut Diyeti

Gut Hastalığı Nedir?

Kandaki ürik asit miktarının artmasıyla sonuçlanan metabolik bir hastalıktır. Bu da ürik asit kristallerinin oluşumundan eklemlerde iltihaplanmaya neden olur. Etkilenen bölgede sertlik, ağrı ve hatta sıcaklık artışlarına neden olabilir. En sık ayağın ilk eklemi etkilenir. Bu Kanalda Gut hakkında daha fazla bilgi edinin: Gut Hastalığına Evde Çözüm

Biraz Tarihçe

Gut yeni bir hastalık değildir. Zamanın başlangıcından beri vardır ve birçok tarihi şahsiyet bu hastalığa yakalanmıştır. Henry'den (1491-1547), İmparator V. Charles'a (1500-1558), Kral Philip II'ye (742-814) ve ressam Francisco de Goya'ya (1746-1828) kadar.

Vakalardaki düşüşe katkıda bulunan birçok faktör vardır. Nedeni basit: 21. yüzyıl nüfusu daha çeşitli ve sağlıklı besleniyor. Artık pürinlerin kırmızı et, deniz ürünleri ve sakatatların yanı sıra bira ve yağlı sosislerde de bulunduğu bilinmektedir. Bu kimyasal madde organizma tarafından parçalanır ve daha sonra ürik asitler üretilir ve idrar yoluyla atılır.

Kurşun kullanımı. Kan ürik asit seviyelerini yükselten bir ağır metaldir. Bu metal avcılar ve ressamlar tarafından saçma olarak da kullanılmıştır. Borularda da kurşun kullanılıyordu, bu da halkın sürekli olarak bu tehlikeli kimyasal elemente maruz kaldığı anlamına geliyordu. Gut hastalığı için birçok ev ilaçları vardır: Gut Hastalığı İçin Ev Çözümleri

Nedenler

Gut hastalığının kalıtsal bir bileşeni olabilir. Ancak tam olarak neyin sebep olduğu bilinmemektedir. Gut hastalığı 40 yaşın üzerindeki erkeklerde daha sık görülür ve daha çok bu hastalığa sahip kişilerle ilişkilendirilir:

• Böbrek hastalığı
• Fazla kilolu
• Diyabet
• Orak hücre ve hemoglobinemi gibi bazı anemi türleri vardır.
• Lösemi ve kan kanserleri bazı örneklerdir.
• Gut, idrar söktürücü veya ürik asitlerin vücuttan atılmasını engelleyen ilaçların alınmasından sonra ortaya çıkabilir.

Gut hastalığını nasıl önleyebilirim?

Gut hastalığının önlenmesi kolay ve nettir: Aşırı kilo ve obezite kontrol altına alınmalıdır. Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme yoluyla önlenmesi gereken bir risk faktörüdür. 

Kırmızı et, sosis ve deniz ürünleri uygun değildir. Şekerli alkolsüz içeceklerden kaçınılmalıdır. Süt ürünleri, sebze ve meyvelerin yanı sıra meyve suları, meyve suları, yumurta, zeytinyağı ve diğer yağların tüketilmesi önerilir.

Susuz kalmayın. Bol su ve bitki çayları içilmesi önerilir. Alkol ürik asitlerin ortadan kaldırılmasını engelleyebileceğinden tavsiye edilmez. Yüksek pürin içeren bira da yasaktır. Burada Gut hastalığının belirtileri hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz: Gut Belirtileri

Tedavi

Gut hastalığı tedavi edilebilir. Bunu, kristallerin yavaşça çözünmesini sağlamak için kan dolaşımınızdaki ürik asit seviyesini düşürerek yapabilirsiniz. Daha fazla hasarı ve kronik kötüleşmeyi önlemek için semptomların ortadan kalkması çok önemlidir. Hemen teşhis konulması ve sorunun derhal tedavi edilmesi önemlidir. En iyi tedavi tamamen doğaldır: Gut Tedavisi

Akut eklem ağrısı, şişme ve kızarıklık kanda ürik asit birikiminden kaynaklanabilir. Gut hastalığı tarihsel olarak kraliyet ailesi, zenginler ve papalarla ilişkilendirilmiştir. Gut, yüksek kaliteli gıdalara kolay erişimi olan tüm insanları etkiler. Enflamatuar artritin en şiddetli şeklidir ve ölümcül olabilir. Araştırmalar, bu durumun artan uzun ömür, hipertansiyon ve diyetteki değişiklikler nedeniyle yeniden canlandığını göstermiştir. Burada Gut diyeti hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz: Gut Diyeti

Gut hastalığına ne sebep olur?

Gut, böbreklerin bileşiği gereken oranda ortadan kaldıramadığı bir durumdur. Tek asitlerin normal seviyeleri kadınlarda 2,4 ila 6 mg/dL, erkeklerde ise 3,4-7 mg/dL arasındadır.

Ürik asit birikimi şunlara yol açabilir:

• Eklemlerde ürik asit kristallerinin birikmesi. Bu durum çoğunlukla ayak başparmağında görülmekle birlikte kemer, ayak, ayak bilekleri ve topuklarda da görülür.
• Deri altında topaklar oluşturan birikintiler (tophi)
• Böbrek taşları

Ürik asit kanda çözülür ve idrarla atılmadan önce böbreklerden geçer. Vücudun ihtiyaç duyduğundan daha fazla ürik asit ürettiği bazı durumlar vardır. Bu durumlarda böbrekler fazlalığı ortadan kaldıramaz.

Akut gut sadece bir eklemi etkileyen bir durumdur. Kronik gut ise birden fazla ağrı ve enflamasyon atağının yaşandığı ve birden fazla eklemin etkilendiği durumdur. Gut için çeşitli doğal tedaviler vardır: Gut Hastalığı İçin Ev Çözümleri

Belirtiler Nelerdir?

Erkekseniz ve bu rahatsızlığın geçmişi varsa ya da çok fazla alkol tüketiyorsanız, böbrek nakli yaptırdıysanız veya aşırı kiloluysanız gut hastalığına yakalanma ihtimaliniz aşağıdakileri içerir:

İnsanlar yaşlandıkça, ürik asit birikiminde artış olasılığı daha yüksektir. ABD Ulusal Sağlık Kütüphanesi tarafından belirtildiği gibi, bu hastalığa yakalanma riskinizi artırabilecek başka hastalıklar da vardır. Bunlar arasında böbrek patolojisi, diyabet ve anemilerin yanı sıra lösemi, böbrek hastalığı ve diğer kan kanseri türleri yer almaktadır. Bu kanalda Gut hastalığı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz: Gut Hastalığına Evde Çözüm

Hiperürisemi, kanda ürik asit seviyesinin yüksek olduğu bir durumdur. Ancak bu her zaman gut hastalığına yakalanacağınız anlamına gelmez. Bunlar iltihaplı artritin en yaygın belirtileridir.

• Acı.
• Şişme.
• Kızarıklık.
• Sıcak.
• Eklem sertliği
• Bazen ateş.

Gut atakları genellikle eklemlerde şiddetli, zonklayıcı ve baskılayıcı bir ağrı ile başlar. Bu ağrı genellikle geceleri aniden ortaya çıkar ve genellikle dokunulduğunda daha şiddetli olur. Atak birkaç gün içinde kaybolabilir ve bazen daha uzun süreli olarak geri dönebilir. Yeni bir atak genellikle 6-12 ay içinde görülür. Burada tüm belirtiler hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz: Gut Belirtileri

Gut Tedavisi ve Çareleri

Nonsteroid antienflamatuvar ilaçlar (NSAİİ'ler) gut ataklarını tedavi etmek için kullanılır. Bunlar arasında kodein, naproksen, kodein gibi daha güçlü ağrı kesiciler, prednizon gibi kortikosteroidler ve kolşisin bulunur. Kolşisin iltihaplanmayı, ağrıyı, şişmeyi ve acıyı azaltır. Ağrıyı hafifletmek için soğuk kompresler kullanılabilir. Gut hastalığına karşı en iyi doğal takviyeyi buradan satın alabilirsiniz: Gut Tedavisi

Bu ilaçlar genellikle 12 saat içinde ağrıyı dindirir. Bununla birlikte, doktorunuz ürik asit seviyelerini düşürmek için bir ilaç önerebilir. Bu ilaç genellikle aynı yıl içinde birden fazla atak geçiren, aşırı derecede şiddetli olan, böbrek taşı olan veya nefropati, ürik asit böbrek taşı veya şiddetli böbrek taşı olan hastalara reçete edilir.

Vücudun ürik asitleri ortadan kaldırmasında yeni dengesizlikleri önlemek için yaşam tarzınızı değiştirmeniz de tavsiye edilir.

• Alkol, hayvansal protein (kırmızı et) ve şekerli içecek tüketimini azaltın.
• Kilo veriyorum.
• Her gün egzersiz yapın.
• Meyve, sebze, baklagiller ve tam tahıllar gibi sağlıklı gıdaların yanı sıra süt ürünlerini de tercih edin.
• Bol su için.