La gota es una enfermedad que afecta a las articulaciones. Su prevalencia está aumentando en nuestra sociedad. La gota puede ser muy dolorosa y debilitante. Es más frecuente en los hombres que en las mujeres, sobre todo en los mayores de 50 años. Se puede prevenir cambiando la dieta. Aquí puedes saber más sobre la dieta para la gota: Dieta para la gota

¿Qué es la gota?

La gota, también conocida como inflamación de las articulaciones o artritis, es el tipo más común de artritis. La gota está causada por microcristales de ácido monosódico o ácido úrico que se acumulan en las articulaciones entre los huesos. Esto provoca dolor.

El ácido úrico, un producto de desecho que produce nuestro cuerpo, suele ser expulsado sin mayores problemas. Existe un mayor riesgo de que se acumule si se produce en grandes cantidades. Los ataques de gota pueden producirse repentinamente y durar entre 7 y 10 días. El mejor suplemento natural para combatir la gota puede adquirirse aquí: Tratamiento de la gota

¿Cuáles son los síntomas de la gota?

Los síntomas más comunes incluyen un dolor agudo y nocturno en una articulación. También puede haber aumento de la temperatura, enrojecimiento, hinchazón e inflamación. A veces, pueden verse afectadas varias articulaciones. Los más comunes son el dedo gordo del pie y el tobillo, así como la rodilla.

La fiebre no es muy común, pero no es infrecuente. A veces, la acumulación de cristales puede causar bultos llamados tofos. Estos bultos son visibles bajo la piel y a veces pueden palparse. El cólico nefrítico es una enfermedad en la que los tofos se acumulan en las vías urinarias. En este canal aprenderá todo sobre la gota: Remedio casero para la gota

¿Qué puede hacer?

La gota puede llegar a ser insoportable y dificultar las actividades diarias. La gota puede provocar dolor crónico y daño renal si no se trata adecuadamente.

Tratamiento de la gota

Los ataques de gota se tratan tomando medidas para reducir el dolor. Se utilizan fármacos específicos (antiinflamatorios no esteroideos, AINE) para detener el dolor. También pueden utilizarse corticoides si el paciente no responde bien al primer fármaco. 

La colchicina es otro fármaco que puede utilizarse para tratar la gota. Esto es especialmente cierto para los pacientes que no pueden tomar medicamentos antiinflamatorios. Sin embargo, sólo debe administrarse bajo prescripción médica. Hay muchos remedios caseros para tratar la gota: Remedios caseros para la gota

¿Cómo prevenir la gota?

La prevención y el tratamiento del ataque de gota son factores clave. Estos productos tienen un alto contenido en purinas, que pueden provocar la formación de ácidos úricos. Un buen remedio casero es la curcumina: Tratamiento de la gota

Estos son los principales:

• Carnes grasas, embutidos y despojos.
• Quesos curados
• Marisco, anchoas y sardinas.
• El alcohol.
• Un estilo de vida saludable es otro consejo importante. Es decir:
• Hacer ejercicio físico de forma regular.
• No se exponga a situaciones de estrés extremo
• Evite la fatiga extrema.
• Mantener el peso en consonancia con nuestras medidas corporales y el tono de la piel.
• Evite los descensos bruscos de peso, ya que esto podría provocar un aumento de los ácidos úricos.

Esto significa que 2,5% de los adultos están afectados por esta enfermedad. Estas cifras no son triviales si se tiene en cuenta que esta forma de artritis puede aumentar la probabilidad de muerte por cualquier causa en 30% y hasta 40% por enfermedad cardiovascular. ¿Cómo puedo prevenir la gota? Una buena dieta ayudará a evitar la gota: Dieta para la gota

¿Qué es la gota?

Es una enfermedad metabólica que provoca un aumento de la cantidad de ácidos úricos en la sangre. Esto provoca la inflamación de las articulaciones por la formación de cristales de ácido úrico. Puede causar rigidez, dolor e incluso aumento de la temperatura en la zona afectada. La primera articulación del pie es la más afectada. Más información sobre la gota en este canal: Remedio casero para la gota

Un poco de historia

La gota no es una enfermedad nueva. Existe desde el principio de los tiempos y muchos personajes históricos la han padecido. Desde Enrique VIII de Inglaterra (1491-1547), hasta el emperador Carlos V (1500-1558), pasando por el rey Felipe II (742-814), y el pintor Francisco de Goya (1746-1828).

Hay muchos factores que han contribuido al descenso de los casos. La razón es sencilla: la población del siglo XXI come dietas más diversas y saludables. Ahora se sabe que las purinas se encuentran en la carne roja, el marisco y los despojos, así como en la cerveza y los embutidos grasos. Esta sustancia química es descompuesta por el organismo, y luego se producen ácidos úricos que se excretan a través de la orina.

Uso del plomo. Es un metal pesado que eleva los niveles de ácido úrico en la sangre. Este metal era utilizado como perdigones por los cazadores y los pintores. El plomo también se utilizaba en las tuberías, por lo que la población estaba constantemente expuesta a este peligroso elemento químico. Hay muchos remedios caseros para la gota: Remedios caseros para la gota

Causas

La gota puede tener un componente hereditario. Sin embargo, no se sabe qué la causa exactamente. La gota es más común en los hombres mayores de 40 años y se asocia más a menudo con los que tienen:

• Enfermedad renal
• Sobrepeso
• Diabetes
• Hay algunos tipos de anemia, como la de células falciformes y la hemoglobinemia.
• La leucemia y los cánceres de sangre son algunos ejemplos.
• La gota puede aparecer después de tomar diuréticos o fármacos que inhiben la eliminación de los ácidos úricos del organismo.

¿Cómo puedo prevenir la gota?

La prevención de la gota es fácil y clara: Hay que controlar el sobrepeso y la obesidad. Es un factor de riesgo que debe evitarse mediante el ejercicio regular y una alimentación sana. 

La carne roja, los embutidos y el marisco no son apropiados. Deben evitarse los refrescos azucarados. Se recomienda consumir productos lácteos, verduras y frutas, así como zumos, jugos, huevos, aceite de oliva y otros aceites.

Manténgase hidratado. Se recomienda beber mucha agua e infusiones. Como el alcohol puede dificultar la eliminación de los ácidos úricos, no se recomienda. También está prohibida la cerveza con alto contenido en purinas. Aquí aprenderá más sobre los síntomas de la gota: Síntomas de la gota

Tratamiento

La gota se puede tratar. Para ello, se debe reducir el nivel de ácido úrico en el torrente sanguíneo para permitir que los cristales se disuelvan lentamente. Para evitar daños mayores y un deterioro crónico, es crucial que los síntomas desaparezcan. Es importante obtener un diagnóstico de inmediato y tratar el problema con prontitud. El mejor tratamiento es completamente natural: Tratamiento de la gota

El dolor articular agudo, la hinchazón y el enrojecimiento pueden ser causados por la acumulación de ácidos úricos en la sangre. La gota se ha asociado históricamente con la realeza, los ricos y los papas. La gota afecta a todas las personas que han tenido fácil acceso a alimentos de alta calidad. Es la forma más grave de artritis inflamatoria y puede ser mortal. Las investigaciones han demostrado que esta enfermedad está resurgiendo debido al aumento de la longevidad, la hipertensión y los cambios en la dieta. Aquí puede aprender más sobre la dieta para la gota: Dieta para la gota

¿Qué causa la gota?

La gota es una enfermedad en la que los riñones no pueden eliminar el compuesto a la velocidad requerida. Los niveles normales de ácidos simples están entre 2,4 y 6 mg/dL en las mujeres y 3,4-7 mg/dL en los hombres.

La acumulación de ácido úrico puede provocar:

• Depósitos de cristales de ácido úrico en las articulaciones. Se encuentran principalmente en el dedo gordo del pie, pero también en el arco, el pie, los tobillos y los talones.
• Depósitos que forman bultos bajo la piel (tofos)
• Cálculos renales

El ácido úrico se disuelve en la sangre y pasa por los riñones antes de ser expulsado por la orina. Hay algunas situaciones en las que el cuerpo produce más ácidos úricos de los que necesita. En estos casos, los riñones no son capaces de eliminar el exceso.

La gota aguda es una enfermedad que afecta a una sola articulación. La gota crónica es cuando se experimentan múltiples episodios de dolor e inflamación y se ve afectada más de una articulación. Existen varios tratamientos naturales para la gota: Remedios caseros para la gota

¿Cuáles son los síntomas?

Si es usted varón y tiene antecedentes de esta enfermedad, o si bebe mucho alcohol, tiene un riñón trasplantado o tiene sobrepeso, sus posibilidades de padecer gota son las siguientes:

A medida que las personas envejecen, la posibilidad de que aumente la acumulación de ácido úrico es mayor. Según la Biblioteca Nacional de Salud de EE.UU., hay otras enfermedades que pueden aumentar el riesgo de desarrollarla. Entre ellas, la patología renal, la diabetes y las anemias, así como la leucemia, la enfermedad renal y otros tipos de cánceres de la sangre. En este canal puede aprender más sobre la gota: Remedio casero para la gota

La hiperuricemia es una condición en la que hay un nivel elevado de ácido úrico en la sangre. Sin embargo, esto no siempre significa que se vaya a padecer gota. Estos son los signos más comunes de la artritis inflamatoria.

• Dolor.
• Hinchazón.
• Enrojecimiento.
• El calor.
• Rigidez articular
• Ocasionalmente, fiebre.

Los ataques de gota suelen comenzar con un dolor intenso, pulsátil y opresivo en las articulaciones. Este dolor suele aparecer repentinamente por la noche y suele ser más intenso al tocarlo. El ataque puede desaparecer en pocos días y volver a veces con una duración más larga. Un nuevo ataque suele producirse en un plazo de 6 a 12 meses. Aquí puedes saber más sobre todos los síntomas: Síntomas de la gota

Tratamiento y remedios para la gota

Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) se utilizan para tratar los ataques de gota. Entre ellos se encuentran la codeína, el naproxeno, la codeína, analgésicos más fuertes como la codeína, corticosteroides como la prednisona y la colchicina. La colchicina reduce la inflamación, el dolor y la hinchazón. Las compresas frías pueden utilizarse para aliviar el dolor. El mejor suplemento natural contra la gota se puede comprar aquí: Tratamiento de la gota

Estos medicamentos suelen aliviar el dolor en 12 horas. Sin embargo, el médico puede recomendar un medicamento para reducir los niveles de ácido úrico. Este medicamento se suele recetar a los pacientes que han sufrido varios ataques en el mismo año, son extremadamente intensos, tienen tofos o sufren nefropatía, cálculos renales de ácido úrico, o que tienen tofos graves.

También es aconsejable cambiar el estilo de vida para evitar nuevos desequilibrios en la eliminación de ácidos úricos por parte del organismo.

• Reducir el consumo de alcohol, de proteínas animales (carne roja) y de bebidas azucaradas.
• Perder peso.
• Haz ejercicio a diario.
• Elige alimentos saludables como frutas, verduras, legumbres y cereales integrales, así como productos lácteos.
• Bebe mucha agua.